内臓脂肪レベル()のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2021年10月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ(10月)

10月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
10月1日(金) 17 0   7 禁酒43日目  
10月2日(土) 17 0   7 ぼんやりしている  
10月3日(日) 17 0   7 早起きすぎるな  
10月4日(月) 17 0   7 今日は外出なし  
10月5日(火) 17 0   7 目が痛い  
10月6日(水) 16.5 -0.5   6.5 耳鳴り小さい  
10月7日(木) 17 +0.5   7 目がかすむ  
10月8日(金) 16.5 -0.5   6.5 地震なのか・・  
10月9日(土) 17 +0.5   7 晴れたか  
10月10日(日) 17 0   7 旗日ではないのか  
10月11日(月) 16.5 -0.5   6.5 肩が痛い  
10月12日(火) 17 +0.5   7 耳鳴り小さい  
10月13日(水) 16.5 -0.5   6.5 雨か  
10月14日(木) 16.5 0   6.5 晴れた  
10月15日(金) 17 +0.5   7 記録したつもりが  
10月16日(土) 17 0   7 鼻水が出る  
10月17日(日) 17 0   7 風があるな  
10月18日(月) 17 0   7 耳鳴り僅か  
10月19日(火) 17 0   7 あやうく  
10月20日(水)       胃がもたれる  
10月21日(木)       香の匂いが  
10月22日(金) 17 0   7 曇りか・・  
10月23日(土)       スーパーに行く  
10月24日(日)       風呂に入る  
10月25日(月) 17 0   7 車の走行音で目覚める  
10月26日(火)        
10月27日(水)       散髪に行く  
10月28日(木) 17 0   7 毎食レトルト食品  
10月29日(金)       減量が  
10月30日(土)       食料の  
10月31日(日) 17 0   7 禁酒は問題ないが  
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月間データ(10月)
平均値(今月) 16.9 (先月:17.4)
増減値(今月) 0 (先月:-0.5)
最高値(今月) 17 (先月:18)
最低値(今月) 16.5 (先月:17)
目標までの残数(今月) あと-9 (先月:あと-9)
総合データ(~10月)
平均値 14.4
増減値 9
最高値 18(記録日:2021/09/10
最低値 9(記録日:2016/10/08