内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

内臓脂肪レベルのグラフ

2023年10月

日別データ（10月）

日付	内臓脂肪レベル	増減値 (累計)	記録ノート
10月1日(日)	15	1.5	神社の杜下草刈り
10月2日(月)	15	1.5	昭和記念公へ
10月3日(火)	15	1.5	秋晴れの散歩
10月4日(水)	15	1.5	いきなり衣替え＾＾
10月5日(木)	15	1.5	今季初撮りは百舌鳥
10月6日(金)	15	1.5	秋季例大祭準備
10月7日(土)	15	1.5	木遣りの稽古
10月8日(日)	15	1.5	妹夫婦と久し振り話す
10月9日(月)	15	1.5	衣替えと衣服の断捨離
10月10日(火)	15	1.5	久し振りに虹を見た
10月11日(水)	15	1.5	久し振りに仲間と雑談＾＾
10月12日(木)	15	1.5	例大祭用榊採り
10月13日(金)	15	1.5	例大祭お供えの搬入
10月14日(土)	15	1.5	20,000歩/11.5㎞
10月15日(日)	15	1.5	秋季例大祭
10月16日(月)	15	1.5	野鳥が戻りつつ
10月17日(火)	15	1.5	同世代の訃報
10月18日(水)	15	1.5	家の前で事故
10月19日(木)	15	1.5	今季初撮りジョウビタキ
10月20日(金)	15	1.5	特定健康診査を受けに行く
10月21日(土)	15	1.5	仲間と鳥撮
10月22日(日)	15	1.5	河原ＢＢＱ来ないで！
10月23日(月)	15	1.5	第7回コロナワクチン接種
10月24日(火)	15	1.5	久し振りの発熱
10月25日(水)	15	1.5	今日の散歩は快調＾＾
10月26日(木)	15	1.5	神代植物公園バラ園
10月27日(金)	15	1.5	アオゲラ今季初撮り
10月28日(土)	15	1.5	友、遠方より来る
10月29日(日)	15	1.5	良く夢を見るが
10月30日(月)	15	1.5	パソコンがご機嫌斜め
10月31日(火)	15	1.5	久し振りカワセミを撮る

＜＜前月	2023年10月	翌月＞＞

月間データ（10月）

総合データ（～10月）

お知らせ

ヘルプ