ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2019年11月
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ストレッチのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
11月1日(金) 8分 up   14082.5分   顚越不恭（てんえつふきょう）  
11月2日(土) 8分 up   14090.5分   田園将蕪(でんえんしょうぶ)  
11月3日(日) 5分 dwn   14095.5分   天淵之差（てんえんのさ）  
11月4日(月) 8分 up   14103.5分   天淵冰炭（てんえんひょうたん）  
11月5日(火) 13分 up   14116.5分   天涯孤独(てんがいこどく)  
11月6日(水) 12分 up   14128.5分   天涯地角(てんがいちかく)  
11月7日(木) 12分 up   14140.5分   天涯比隣(てんがいひりん)  
11月8日(金) 8分 up   14148.5分   天下泰平（てんかたいへい）  
11月9日(土) 3分 dwn   14151.5分   伝家宝刀（でんかのほうとう）  
11月10日(日) 7分 up   14158.5分   天下無双（てんかむそう）  
11月11日(月) 10分 up   14168.5分   天花乱墜(てんからんつい)  
11月12日(火) 5分 dwn   14173.5分   伝観播弄（でんかんはろう）  
11月13日(水) 9分 up   14182.5分   天懸地隔(てんけんちかく)  
11月14日(木) 4分 dwn   14186.5分   甜言蜜語(てんげんみつご)  
11月15日(金) 17分 up   14203.5分   電光影裏(でんこうえいり)  
11月16日(土) 13分 up   14216.5分   天香桂花（てんこうけいか）  
11月17日(日) 6分 up   14222.5分   電光石火（でんこうせっか）  
11月18日(月) 12分 up   14234.5分   電光朝露(でんこうちょうろ)  
11月19日(火) 12分 up   14246.5分   電光雷轟（でんこうらいごう）・...  
11月20日(水) 1分 dwn   14247.5分   天災地変(てんさいちへん)  
11月21日(木) 11分 up   14258.5分   天姿国色(てんしこくしょく)  
11月22日(金) 10分 up   14268.5分   天日之表（てんじつのひょう）  
11月23日(土) 13分 up   14281.5分   天壌無窮(てんじょうむきゅう)  
11月24日(日) 12分 up   14293.5分   転生輪廻（てんしょうりんね）・...  
11月25日(月) 10分 up   14303.5分   天神地祇(てんしんちぎ)  
11月26日(火) 14分 up   14317.5分   天人冥合(てんじんめいごう)  
11月27日(水) 9分 up   14326.5分   天造草昧(てんぞうそうまい)  
11月28日(木) 12分 up   14338.5分   天孫降臨（てんそんこうりん）  
11月29日(金) 12分 up   14350.5分   天地一指（てんちいっし）  
11月30日(土) 11分 up   14361.5分   天地玄黄(てんちげんこう)  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 287分 （先月：194分）
平均数（今月） up 9.6分 （先月：6.9分）
最高数（今月） up 17分 （先月：13分）
目標達成率（今月） up 83.3% （先月：50%）
総合データ（～11月）
合計数 14,361.5分
平均数 5.2分
最高数 24分（記録日：2016/04/09）
目標達成率 42.8%