ストレッチ(分)のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2008年02月
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ストレッチのグラフ
日別データ(2月)

2月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(金)           さて、2月  
2月2日(土) 15分 1 kcal up   670分   軽くジョギング  
2月3日(日)           雪中行軍  
2月4日(月)           休養  
2月5日(火) 10分 1 kcal up   680分   加湿機の話の続き  
2月6日(水)           あんまんとかが止まらない…  
2月7日(木)           冬の方が動ける?  
2月8日(金)           突発性難聴?  
2月9日(土)           小伝馬町まで歩き  
2月10日(日)           板橋から御徒町まで歩き  
2月11日(月) 5分 0 kcal dwn   685分   光ヶ丘公園  
2月12日(火) 5分 0 kcal dwn   690分   朝のジョギング  
2月13日(水) 3分 0 kcal dwn   693分   一日で故障  
2月14日(木)           運動ストレス  
2月15日(金) 5分 0 kcal dwn   698分   夜、チョコ食べたら…  
2月16日(土) 5分 0 kcal dwn   703分   校庭開放テニス  
2月17日(日) 5分 0 kcal dwn   708分   東京マラソン  
2月18日(月)           休養  
2月19日(火) 20分 2 kcal up   728分   ボキボキ  
2月20日(水) 20分 2 kcal up   748分   ウォークジョグ  
2月21日(木) 20分 2 kcal up   768分   運動ストレス  
2月22日(金)           腰ウラがイタ痒い  
2月23日(土) 20分 2 kcal up   788分   おニューのテニスジューズ  
2月24日(日) 10分 1 kcal up   798分   初三時間ウォーキング  
2月25日(月) 10分 1 kcal up   808分   世界卓球  
2月26日(火)           体調重い…  
2月27日(水) 10分 1 kcal up   818分   今夜は卓球  
2月28日(木) 20分 2 kcal up   838分   世界卓球…ねもい…  
2月29日(金) 30分 3 kcal up   868分   ねもい…続く  
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月間データ(2月)
合計数(今月) up 213分 (先月:115分)
平均数(今月) up 12.5分 (先月:7.2分)
最高数(今月) up 30分 (先月:15分)
目標達成率(今月) up 65% (先月:38%)
総合データ(~2月)
合計数 868分
平均数 9.3分
最高数 30分(記録日:2008/02/29
目標達成率 51%