ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2008年08月
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ストレッチのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金)           軽く走るか  
8月2日(土) 3分 0 kcal dwn   2189分   校庭開放テニス  
8月3日(日) 5分 0 kcal dwn   2194分   ナイターテニス  
8月4日(月)           歯医者さん  
8月5日(火)           不快指数MAX  
8月6日(水) 1分 0 kcal dwn   2195分   夏の嵐  
8月7日(木)           消耗中…  
8月8日(金) 3分 0 kcal dwn   2198分   電車遅延攻撃…  
8月9日(土) 5分 0 kcal dwn   2203分   やっと北京オリンピック  
8月10日(日) 1分 0 kcal dwn   2204分   柔道は既に全く違うスポーツに  
8月11日(月) 30分 3 kcal up   2234分   北島選手スゴイ！  
8月12日(火)           案外観ちゃいますね  
8月13日(水) 20分 2 kcal up   2254分   盆働き…  
8月14日(木)           運動後は…  
8月15日(金) 5分 0 kcal dwn   2259分   ガックシ…  
8月16日(土) 30分 3 kcal up   2289分   12kmウォークジョグ  
8月17日(日)           湿気が…  
8月18日(月)           超早起き  
8月19日(火)           あぢぃ…  
8月20日(水)           なんかダラダラと…  
8月21日(木)           スポーツ観戦+ビール  
8月22日(金) 5分 0 kcal dwn   2294分   今夜は卓球  
8月23日(土)           雨  
8月24日(日) 3分 0 kcal dwn   2297分   12km散歩  
8月25日(月)           雨三日目…  
8月26日(火) 15分 1 kcal up   2312分   四日連続の雨  
8月27日(水) 15分 1 kcal up   2327分   9日ぶりでした…  
8月28日(木)           微妙に晴れ？  
8月29日(金) 3分 0 kcal dwn   2330分   湿気が…  
8月30日(土) 30分 3 kcal up   2360分   大雨の隙間で…  
8月31日(日) 5分 0 kcal dwn   2365分   今年は豊作過ぎ  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 179分 （先月：195分）
平均数（今月） dwn 10.5分 （先月：13分）
最高数（今月） yoko 30分 （先月：30分）
目標達成率（今月） dwn 35.3% （先月：60%）
総合データ（～8月）
合計数 2,365分
平均数 11.2分
最高数 30分（記録日：2008/08/30）
目標達成率 55%