ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2009年04月
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ストレッチのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水)           曇り後雨  
4月2日(木)           花粉…  
4月3日(金) 10分 1 kcal up   3193分   今夜は卓球  
4月4日(土) 5分 0 kcal dwn   3198分   昼花見から校庭開放テニス  
4月5日(日) 10分 1 kcal up   3208分   10km散歩  
4月6日(月)           新学期  
4月7日(火)           晴天  
4月8日(水)           no title  
4月9日(木)           疲労…  
4月10日(金) 5分 0 kcal dwn   3213分   今夜は卓球  
4月11日(土) 30分 3 kcal up   3243分   校庭開放テニス  
4月12日(日) 30分 3 kcal up   3273分   20kmウォークジョグ  
4月13日(月)           忙しい…  
4月14日(火)           やっと記入が追いつきました…  
4月15日(水)           良い天気  
4月16日(木)           なんか昼食が…  
4月17日(金) 3分 0 kcal dwn   3276分   卓球  
4月18日(土) 30分 3 kcal up   3306分   校庭開放テニス  
4月19日(日) 5分 0 kcal dwn   3311分   連続テニス  
4月20日(月) 20分 2 kcal up   3331分   7kmウォークジョグ  
4月21日(火)           雨  
4月22日(水)           良い天気  
4月23日(木)           天気続き  
4月24日(金) 3分 0 kcal dwn   3334分   曇天  
4月25日(土)           雨+風  
4月26日(日) 30分 3 kcal up   3364分   12km+12km  
4月27日(月)           筋肉痛  
4月28日(火)           今週は晴天続きらしい  
4月29日(水) 3分 0 kcal dwn   3367分   世界卓球　1、2日目  
4月30日(木)           世界卓球　3日目  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 184分 （先月：121分）
平均数（今月） up 14.2分 （先月：7.6分）
最高数（今月） up 30分 （先月：20分）
目標達成率（今月） up 53.8% （先月：37.5%）
総合データ（～4月）
合計数 3,367分
平均数 9.9分
最高数 30分（記録日：2009/04/26）
目標達成率 47.1%