夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2012年08月
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夜の体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水) 48.65kg +0.55kg   -1.4kg no title  
8月2日(木) 47.9kg -0.75kg   -2.15kg no title  
8月3日(金) 48kg +0.1kg   -2.05kg プラノパール開始・初の47ｷﾛ...  
8月4日(土) 47.85kg -0.15kg   -2.2kg no title  
8月5日(日) 47.75kg -0.1kg   -2.3kg no title  
8月6日(月) 47.85kg +0.1kg   -2.2kg no title  
8月7日(火) 47.8kg -0.05kg   -2.25kg no title  
8月8日(水) 47.3kg -0.5kg   -2.75kg no title  
8月9日(木) 47.7kg +0.4kg   -2.35kg no title  
8月10日(金) 47.8kg +0.1kg   -2.25kg no title  
8月11日(土) 48.05kg +0.25kg   -2kg no title  
8月12日(日) 47.25kg -0.8kg   -2.8kg no title  
8月13日(月) 47.45kg +0.2kg   -2.6kg no title  
8月14日(火) 47.5kg +0.05kg   -2.55kg no title  
8月15日(水) 47.55kg +0.05kg   -2.5kg no title  
8月16日(木) 47.5kg -0.05kg   -2.55kg 初の46Kg台に！  
8月17日(金) 47kg -0.5kg   -3.05kg no title  
8月18日(土) 47.3kg +0.3kg   -2.75kg no title  
8月19日(日) 47.15kg -0.15kg   -2.9kg no title  
8月20日(月) 47kg -0.15kg   -3.05kg no title  
8月21日(火) 46.8kg -0.2kg   -3.25kg no title  
8月22日(水) 46.65kg -0.15kg   -3.4kg 食事の量もきちんと記録すること...  
8月23日(木) 46.75kg +0.1kg   -3.3kg 0.1kg重くなった!  
8月24日(金) 47.3kg +0.55kg   -2.75kg 歓迎会  
8月25日(土) 46.6kg -0.7kg   -3.45kg 昨晩、食べ過ぎ  
8月26日(日) 46.25kg -0.35kg   -3.8kg 夜、外食するも体重減！  
8月27日(月) 46.9kg +0.65kg   -3.15kg 初の４５ｋｇ台！  
8月28日(火) 46.8kg -0.1kg   -3.25kg やっぱり  
8月29日(水) 46.75kg -0.05kg   -3.3kg 横ばい  
8月30日(木) 46.3kg -0.45kg   -3.75kg 少し減  
8月31日(金) 46.55kg +0.25kg   -3.5kg 今日は飲み会  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 47.29kg （先月：48.71kg）
増減値（今月） 0.25kg （先月：-0.25kg）
最高値（今月） 48.65kg （先月：49.10kg）
最低値（今月） 46.25kg （先月：48.10kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～8月）
平均値 49.37kg
増減値 2.20kg
最高値 51.15kg（記録日：2011/07/12）
最低値 0kg（記録日：2011/06/24）