夜の体重（kg）のグラフ・データ

夜の体重(kg)のグラフ

2020年01月

日別データ（1月）

日付	夜の体重	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
1月1日(水)
1月2日(木)
1月3日(金)
1月4日(土)
1月5日(日)
1月6日(月)
1月7日(火)
1月8日(水)
1月9日(木)
1月10日(金)
1月11日(土)
1月12日(日)
1月13日(月)
1月14日(火)	47.8kg	-0.6kg	-6.8kg	Home
1月15日(水)	48.2kg	+0.4kg	-6.4kg	仕事から帰宅、具合悪い
1月16日(木)	48.2kg	0kg	-6.4kg	昼まで寝て、今日は完全休養日
1月17日(金)	47.2kg	-1kg	-7.4kg	仕事始め
1月18日(土)	47.2kg	0kg	-7.4kg	咳き込みまだ続く
1月19日(日)	47.4kg	+0.2kg	-7.2kg	まだまだだ。疲労感もかなり。味...
1月20日(月)	47.4kg	0kg	-7.2kg	久しぶりのウオーキング。お好み...
1月21日(火)	47.4kg	0kg	-7.2kg	Misjudgment, al...
1月22日(水)	48kg	+0.6kg	-6.6kg	不規則な食事続く
1月23日(木)	48.2kg	+0.2kg	-6.4kg	呼吸しにくい。重石が乗ってる感...
1月24日(金)	48.2kg	0kg	-6.4kg	仕事を休む
1月25日(土)	47.6kg	-0.6kg	-7kg	一日中ダラダラと成果の少ない練...
1月26日(日)	48kg	+0.4kg	-6.6kg	Dinner with Sue
1月27日(月)	48kg	0kg	-6.6kg	Sweater shoppin...
1月28日(火)	48kg	0kg	-6.6kg	Operahouse, hai...
1月29日(水)	48.2kg	+0.2kg	-6.4kg	鳥の唐揚げ、Zumba
1月30日(木)	48kg	-0.2kg	-6.6kg	Walk,Pilates, p...
1月31日(金)	47.8kg	-0.2kg	-6.8kg	Dog walk, 夜のウイス...

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月間データ（1月）

総合データ（～1月）

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