夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2010年01月
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夜の体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 57.6kg -0.5kg   -2.45kg 順調だー  
1月2日(土) 57.6kg 0kg   -2.45kg だんなもカラダカラ参加しました...  
1月3日(日) 57.55kg -0.05kg   -2.5kg やばかったぁ～  
1月4日(月) 57.75kg +0.2kg   -2.3kg そろそろ停滞期。  
1月5日(火) 57.55kg -0.2kg   -2.5kg 初仕事  
1月6日(水) 57.35kg -0.2kg   -2.7kg １００ｋｃａｌカレー発見！  
1月7日(木) 57.45kg +0.1kg   -2.6kg オイシックスの野菜最高！  
1月8日(金) 57.45kg 0kg   -2.6kg たらこって高カロリーなのね。。...  
1月9日(土) 57.4kg -0.05kg   -2.65kg おなかすいたー  
1月10日(日) 57.9kg +0.5kg   -2.15kg 行ってきました。円覚寺  
1月11日(月) 57.25kg -0.65kg   -2.8kg う～っ停滞期です・・・  
1月12日(火) 57.1kg -0.15kg   -2.95kg 体脂肪率って意味わかりません・...  
1月13日(水) 57.1kg 0kg   -2.95kg 順調ですぅ～  
1月14日(木) 57.35kg +0.25kg   -2.7kg なんでぇ～２４．９％？？？  
1月15日(金)          
1月16日(土)          
1月17日(日)          
1月18日(月)          
1月19日(火)          
1月20日(水)          
1月21日(木)          
1月22日(金)          
1月23日(土)          
1月24日(日)          
1月25日(月)          
1月26日(火)          
1月27日(水)          
1月28日(木)          
1月29日(金)          
1月30日(土)          
1月31日(日)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 57.46kg （先月：59.13kg）
増減値（今月） -0.75kg （先月：-1.95kg）
最高値（今月） 57.90kg （先月：60.05kg）
最低値（今月） 57.10kg （先月：58.10kg）
目標までの残数（今月） あと-0.35kg （先月：あと-1.10kg）
総合データ（～1月）
平均値 57.83kg
増減値 -2.70kg
最高値 60.05kg（記録日：2009/12/27）
最低値 57.10kg（記録日：2010/01/13）