夜の体重(kg)のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2021年09月
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夜の体重のグラフ
日別データ(9月)

9月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
9月1日(水) 90.1kg -0.45kg   1.3kg no title  
9月2日(木) 90.4kg +0.3kg   1.6kg no title  
9月3日(金) 90.65kg +0.25kg   1.85kg no title  
9月4日(土)       近江八幡  
9月5日(日) 89.95kg -0.7kg   1.15kg 大文字山  
9月6日(月) 90.05kg +0.1kg   1.25kg 長命寺  
9月7日(火) 90.25kg +0.2kg   1.45kg no title  
9月8日(水) 90.9kg +0.65kg   2.1kg no title  
9月9日(木) 89.9kg -1kg   1.1kg ウォーキング  
9月10日(金) 90.2kg +0.3kg   1.4kg no title  
9月11日(土) 90.1kg -0.1kg   1.3kg no title  
9月12日(日) 88.85kg -1.25kg   0.05kg no title  
9月13日(月) 89.8kg +0.95kg   1kg no title  
9月14日(火) 89.7kg -0.1kg   0.9kg 特定保健指導  
9月15日(水) 89kg -0.7kg   0.2kg no title  
9月16日(木) 88.4kg -0.6kg   -0.4kg イオンまで夜ウォーキング  
9月17日(金) 88.5kg +0.1kg   -0.3kg no title  
9月18日(土) 87.5kg -1kg   -1.3kg ブランチ大津京  
9月19日(日) 87.85kg +0.35kg   -0.95kg 比叡山  
9月20日(月) 87.85kg 0kg   -0.95kg 田上山  
9月21日(火) 88.1kg +0.25kg   -0.7kg no title  
9月22日(水) 88.25kg +0.15kg   -0.55kg no title  
9月23日(木) 88.1kg -0.15kg   -0.7kg 叶匠寿庵  
9月24日(金) 88.65kg +0.55kg   -0.15kg お休みして仕事  
9月25日(土) 88kg -0.65kg   -0.8kg イオンビッグ野洲  
9月26日(日) 88.8kg +0.8kg   0kg 田上山→比叡山→奈良  
9月27日(月) 89.05kg +0.25kg   0.25kg 粗大ゴミと洗濯機の廃棄  
9月28日(火) 88.95kg -0.1kg   0.15kg no title  
9月29日(水) 89.05kg +0.1kg   0.25kg no title  
9月30日(木) 89.3kg +0.25kg   0.5kg no title  
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月間データ(9月)
平均値(今月) 89.17kg (先月:90.18kg)
増減値(今月) -1.25kg (先月:-0.15kg)
最高値(今月) 90.90kg (先月:91.55kg)
最低値(今月) 87.50kg (先月:88.85kg)
目標までの残数(今月) あと-4.30kg (先月:あと-5.55kg)
総合データ(~9月)
平均値 87.84kg
増減値 -4.65kg
最高値 92.90kg(記録日:2020/07/17
最低値 81.55kg(記録日:2012/12/02