階段昇降（階）のグラフ・データ

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階段昇降(階)のグラフ

2011年01月
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階段昇降のグラフ
日別データ（1月）

1月の「階段昇降」データ推移

日付 階段昇降 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土) 0階 0 kcal 0階   0階 no title  
1月2日(日) 0階 0 kcal 0階   0階 no title  
1月3日(月) 0階 0 kcal 0階   0階 no title  
1月4日(火) 8階 11 kcal +8階   8階 no title  
1月5日(水) 8階 11 kcal 0階   8階 no title  
1月6日(木) 0階 0 kcal -8階   0階 no title  
1月7日(金) 8階 11 kcal +8階   8階 no title  
1月8日(土) 0階 0 kcal -8階   0階 no title  
1月9日(日) 0階 0 kcal 0階   0階 no title  
1月10日(月) 0階 0 kcal 0階   0階 no title  
1月11日(火) 8階 11 kcal +8階   8階 no title  
1月12日(水) 8階 11 kcal 0階   8階 no title  
1月13日(木) 0階 0 kcal -8階   0階 no title  
1月14日(金) 16階 22 kcal +16階   16階 no title  
1月15日(土) 0階 0 kcal -16階   0階 no title  
1月16日(日) 0階 0 kcal 0階   0階 no title  
1月17日(月) 8階 11 kcal +8階   8階 no title  
1月18日(火) 0階 0 kcal -8階   0階 no title  
1月19日(水) 17階 23 kcal +17階   17階 no title  
1月20日(木) 8階 11 kcal -9階   8階 no title  
1月21日(金) 17階 23 kcal +9階   17階 no title  
1月22日(土) 0階 0 kcal -17階   0階 no title  
1月23日(日) 0階 0 kcal 0階   0階 no title  
1月24日(月) 8階 11 kcal +8階   8階 no title  
1月25日(火) 8階 11 kcal 0階   8階 no title  
1月26日(水) 8階 11 kcal 0階   8階 no title  
1月27日(木) 8階 11 kcal 0階   8階 no title  
1月28日(金) 11階 15 kcal +3階   11階 no title  
1月29日(土) 0階 0 kcal -11階   0階 no title  
1月30日(日) 0階 0 kcal 0階   0階 no title  
1月31日(月) 8階 11 kcal +8階   8階 no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 5.1階 （先月：---）
増減値（今月） 8階 （先月：---）
最高値（今月） 17階 （先月：---）
最低値（今月） 0階 （先月：---）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 5.1階
増減値 8階
最高値 17階（記録日：2011/01/21）
最低値 0階（記録日：2011/01/30）