筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2023年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 34.2kg -0.5kg   0.3kg 1/1  
1月2日(月)          
1月3日(火) 34.1kg -0.1kg   0.2kg 1/3  
1月4日(水)          
1月5日(木) 35.1kg +1kg   1.2kg 1/5  
1月6日(金) 34.2kg -0.9kg   0.3kg 1/6  
1月7日(土)          
1月8日(日)          
1月9日(月) 34.4kg +0.2kg   0.5kg 1/9  
1月10日(火)          
1月11日(水) 34.7kg +0.3kg   0.8kg 1/11  
1月12日(木) 34.9kg +0.2kg   1kg 1/12  
1月13日(金) 34.4kg -0.5kg   0.5kg 1/13  
1月14日(土)          
1月15日(日)          
1月16日(月)          
1月17日(火)          
1月18日(水) 34.3kg -0.1kg   0.4kg 1/18  
1月19日(木) 34.8kg +0.5kg   0.9kg 1/19  
1月20日(金) 34.2kg -0.6kg   0.3kg 1/20  
1月21日(土)          
1月22日(日) 34.8kg +0.6kg   0.9kg 1/22  
1月23日(月) 34.6kg -0.2kg   0.7kg 1/23  
1月24日(火) 34.4kg -0.2kg   0.5kg 1/24  
1月25日(水)          
1月26日(木) 34.7kg +0.3kg   0.8kg 1/26  
1月27日(金) 33.9kg -0.8kg   0kg 1/27  
1月28日(土)          
1月29日(日)          
1月30日(月) 34.3kg +0.4kg   0.4kg 1/30  
1月31日(火) 34.4kg +0.1kg   0.5kg 1/31  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 34.47kg （先月：34.36kg）
増減値（今月） -0.30kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 35.10kg （先月：34.80kg）
最低値（今月） 33.90kg （先月：33.40kg）
目標までの残数（今月） あと0.10kg （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 34.53kg
増減値 -0.70kg
最高値 40.60kg（記録日：2022/03/03）
最低値 33.40kg（記録日：2022/12/23）