筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2023年03月
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筋肉量のグラフ
日別データ（3月）

3月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(水)          
3月2日(木) 34.5kg +0.2kg   0.6kg 3/2  
3月3日(金)          
3月4日(土)          
3月5日(日)          
3月6日(月) 34.1kg -0.4kg   0.2kg 3/6  
3月7日(火)          
3月8日(水)          
3月9日(木) 35kg +0.9kg   1.1kg 3/9  
3月10日(金) 34.3kg -0.7kg   0.4kg 3/10  
3月11日(土)          
3月12日(日)          
3月13日(月) 34.1kg -0.2kg   0.2kg 3/13  
3月14日(火) 34.6kg +0.5kg   0.7kg 3/14  
3月15日(水) 34.4kg -0.2kg   0.5kg 3/15  
3月16日(木)          
3月17日(金) 34.7kg +0.3kg   0.8kg 3/17  
3月18日(土)          
3月19日(日) 34.4kg -0.3kg   0.5kg 3/19  
3月20日(月) 34.4kg 0kg   0.5kg 3/20  
3月21日(火) 34.4kg 0kg   0.5kg 3/21  
3月22日(水)          
3月23日(木) 34.6kg +0.2kg   0.7kg 3/23  
3月24日(金) 34.3kg -0.3kg   0.4kg 3/24  
3月25日(土) 34.6kg +0.3kg   0.7kg 3/25  
3月26日(日) 34.3kg -0.3kg   0.4kg 3/26  
3月27日(月) 34.3kg 0kg   0.4kg 3/27  
3月28日(火)          
3月29日(水) 34.2kg -0.1kg   0.3kg 3/29  
3月30日(木)          
3月31日(金) 34.4kg +0.2kg   0.5kg 3/31  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 34.42kg （先月：34.32kg）
増減値（今月） 0.10kg （先月：-0.10kg）
最高値（今月） 35kg （先月：34.80kg）
最低値（今月） 34.10kg （先月：33.90kg）
目標までの残数（今月） あと0.10kg （先月：あと0.20kg）
総合データ（～3月）
平均値 34.52kg
増減値 -0.70kg
最高値 40.60kg（記録日：2022/03/03）
最低値 33.40kg（記録日：2022/12/23）