筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2009年08月
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筋肉量のグラフ
日別データ（8月）

8月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土)       当直  
8月2日(日) 52.75kg 0 kcal -0.2kg   -0.65kg 帰りました  
8月3日(月) 53.05kg 0 kcal +0.3kg   -0.35kg 休み  
8月4日(火) 53.1kg 0 kcal +0.05kg   -0.3kg 曇り  
8月5日(水) 52.5kg 0 kcal -0.6kg   -0.9kg 晴れ  
8月6日(木) 52.85kg 0 kcal +0.35kg   -0.55kg 新しい  
8月7日(金) 53.25kg 0 kcal +0.4kg   -0.15kg 新生銀行  
8月8日(土)       当直  
8月9日(日) 53.15kg 0 kcal -0.1kg   -0.25kg 帰りました  
8月10日(月) 1523kg 0 kcal +1469.85kg   1469.6kg 陣取り合戦  
8月11日(火) 52.6kg 0 kcal -1470.4kg   -0.8kg 宅建主任者証更新講習  
8月12日(水) 53.05kg 0 kcal +0.45kg   -0.35kg バナナ  
8月13日(木) 52.55kg 0 kcal -0.5kg   -0.85kg 雨だから  
8月14日(金) 53kg 0 kcal +0.45kg   -0.4kg バナナ  
8月15日(土) 53.45kg 0 kcal +0.45kg   0.05kg 実家に行きます  
8月16日(日) 53kg 0 kcal -0.45kg   -0.4kg 起床  
8月17日(月) 53.7kg 0 kcal +0.7kg   0.3kg 仕事だ  
8月18日(火) 53.8kg 0 kcal +0.1kg   0.4kg 洗濯  
8月19日(水) 53.65kg 0 kcal -0.15kg   0.25kg 疲れた  
8月20日(木) 53.7kg 0 kcal +0.05kg   0.3kg 掃除の日  
8月21日(金) 53.85kg 0 kcal +0.15kg   0.45kg 都合  
8月22日(土) 52.5kg 0 kcal -1.35kg   -0.9kg 睡眠不足  
8月23日(日)       涼しくて  
8月24日(月) 53.3kg 0 kcal +0.8kg   -0.1kg 帰りました  
8月25日(火) 52.45kg 0 kcal -0.85kg   -0.95kg 原点です  
8月26日(水) 53.25kg 0 kcal +0.8kg   -0.15kg エネルギー  
8月27日(木) 53.15kg 0 kcal -0.1kg   -0.25kg 調子良い  
8月28日(金) 53.4kg 0 kcal +0.25kg   0kg 13日  
8月29日(土) 53.1kg 0 kcal -0.3kg   -0.3kg 洗濯  
8月30日(日) 53.8kg 0 kcal +0.7kg   0.4kg パソコン  
8月31日(月) 53.35kg 0 kcal -0.45kg   -0.05kg 棚卸  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 105.65kg （先月：52.96kg）
増減値（今月） 0.40kg （先月：-0.50kg）
最高値（今月） 1,523kg （先月：53.80kg）
最低値（今月） 52.45kg （先月：52.35kg）
目標までの残数（今月） あと0.45kg （先月：あと0.85kg）
総合データ（～8月）
平均値 55.14kg
増減値 -0.05kg
最高値 1,523kg（記録日：2009/08/10）
最低値 38kg（記録日：2007/12/03）