筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2026年04月
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日別データ（4月）

4月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水)       有休８日目　ゴルフ練習  
4月2日(木)       有休９日目　桜・チューリップ  
4月3日(金)       休日　引っ越し手伝い  
4月4日(土)       休日　引越し手伝い　消防月点検  
4月5日(日)       休日　引越し手伝い  
4月6日(月)       転職初日  
4月7日(火)       出社２日目  
4月8日(水)       ３日目　定時帰宅  
4月9日(木)       ４日目　新規業務  
4月10日(金)       ５日目　新規業務教育  
4月11日(土)       休日　買物  
4月12日(日)       休日　引越し手伝い  
4月13日(月)       仕事  
4月14日(火)       仕事  
4月15日(水)       仕事  
4月16日(木)       仕事  
4月17日(金)       仕事  
4月18日(土)       休日　用水路清掃　タケノコ掘り  
4月19日(日)       休日　洗濯機購入  
4月20日(月)       仕事  
4月21日(火)       仕事  
4月22日(水)       仕事  
4月23日(木)       仕事  
4月24日(金)       仕事  
4月25日(土)       休日　転職祝いで外食  
4月26日(日)       休日　映画鑑賞　洗濯機搬入  
4月27日(月)       仕事  
4月28日(火)       仕事　連休前最終日  
4月29日(水)          
4月30日(木)          
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月間データ（4月）
平均値（今月） --- （先月：---）
増減値（今月） --- （先月：---）
最高値（今月） --- （先月：---）
最低値（今月） --- （先月：---）
目標までの残数（今月） --- （先月：---）
総合データ（～4月）
平均値 53.44kg
増減値 -0.75kg
最高値 55.65kg（記録日：2019/05/04）
最低値 51.25kg（記録日：2016/10/21）