筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2020年10月
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筋肉量のグラフ
日別データ（10月）

10月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 67.35kg +0.05kg   -1.85kg no title  
10月2日(金) 67.15kg -0.2kg   -2.05kg no title  
10月3日(土) 66.9kg -0.25kg   -2.3kg ハイキングとバスケ  
10月4日(日) 66.45kg -0.45kg   -2.75kg シニアバスケO50近畿大会  
10月5日(月) 65.9kg -0.55kg   -3.3kg no title  
10月6日(火)       ぎっくり腰、再発  
10月7日(水) 67.2kg +1.3kg   -2kg no title  
10月8日(木) 66.5kg -0.7kg   -2.7kg スシローで夕食  
10月9日(金) 67.9kg +1.4kg   -1.3kg COSTCO  
10月10日(土) 67.5kg -0.4kg   -1.7kg カローラツーリング  
10月11日(日) 66.85kg -0.65kg   -2.35kg YMITでO50の練習  
10月12日(月) 66.7kg -0.15kg   -2.5kg がもう整骨院  
10月13日(火) 66.95kg +0.25kg   -2.25kg no title  
10月14日(水) 66.7kg -0.25kg   -2.5kg no title  
10月15日(木) 68.2kg +1.5kg   -1kg がもう整骨院  
10月16日(金) 66.35kg -1.85kg   -2.85kg no title  
10月17日(土) 68.35kg +2kg   -0.85kg no title  
10月18日(日) 67kg -1.35kg   -2.2kg O50シニアバスケ近畿大会  
10月19日(月) 65.7kg -1.3kg   -3.5kg no title  
10月20日(火) 66.8kg +1.1kg   -2.4kg no title  
10月21日(水) 67kg +0.2kg   -2.2kg no title  
10月22日(木) 67.95kg +0.95kg   -1.25kg no title  
10月23日(金) 68.15kg +0.2kg   -1.05kg no title  
10月24日(土) 67.25kg -0.9kg   -1.95kg no title  
10月25日(日) 66.8kg -0.45kg   -2.4kg 納車  
10月26日(月) 67.05kg +0.25kg   -2.15kg また腰痛  
10月27日(火) 67.25kg +0.2kg   -1.95kg がもう整骨院  
10月28日(水) 66.65kg -0.6kg   -2.55kg no title  
10月29日(木) 69.05kg +2.4kg   -0.15kg no title  
10月30日(金) 67.3kg -1.75kg   -1.9kg no title  
10月31日(土) 67.8kg +0.5kg   -1.4kg ハロウィン  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 67.16kg （先月：67.04kg）
増減値（今月） 0.50kg （先月：1.70kg）
最高値（今月） 69.05kg （先月：69.35kg）
最低値（今月） 65.70kg （先月：63.35kg）
総合データ（～10月）
平均値 68.02kg
増減値 -2.00kg
最高値 74.15kg（記録日：2017/07/13）
最低値 61.50kg（記録日：2020/05/07）