腹囲（cm）のグラフ・データ

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腹囲(cm)のグラフ

2025年11月
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腹囲のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹囲」データ推移

日付 腹囲 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 109.5cm 0 kcal -0.5cm   12.5cm 13℃晴れ  
11月2日(日) 112cm 0 kcal +2.5cm   15cm 13℃晴れ  
11月3日(月) 110cm 0 kcal -2cm   13cm 12℃晴れ  
11月4日(火) 108cm 0 kcal -2cm   11cm 10℃晴れ  
11月5日(水) 109cm 0 kcal +1cm   12cm 10℃晴れ  
11月6日(木) 109cm 0 kcal 0cm   12cm 10℃雨  
11月7日(金) 110cm 0 kcal +1cm   13cm 13℃晴れ  
11月8日(土) 110cm 0 kcal 0cm   13cm 13℃曇り  
11月9日(日) 111cm 0 kcal +1cm   14cm 11℃雨  
11月10日(月) 110cm 0 kcal -1cm   13cm 11℃雨  
11月11日(火) 112cm 0 kcal +2cm   15cm 9℃晴れ  
11月12日(水) 110cm 0 kcal -2cm   13cm 9℃晴れ  
11月13日(木) 111cm 0 kcal +1cm   14cm 10℃曇り  
11月14日(金) 109cm 0 kcal -2cm   12cm 9℃晴れ  
11月15日(土) 110cm 0 kcal +1cm   13cm 10℃曇り  
11月16日(日) 111cm 0 kcal +1cm   14cm 10℃晴れ  
11月17日(月) 108cm 0 kcal -3cm   11cm 13℃晴れ  
11月18日(火) 108.5cm 0 kcal +0.5cm   11.5cm 13℃晴れ  
11月19日(水) 109cm 0 kcal +0.5cm   12cm 7℃晴れ  
11月20日(木) 109cm 0 kcal 0cm   12cm 8℃晴れ  
11月21日(金) 110cm 0 kcal +1cm   13cm 7℃晴れ  
11月22日(土) 108.5cm 0 kcal -1.5cm   11.5cm 7℃晴れ  
11月23日(日) 109cm 0 kcal +0.5cm   12cm 11℃曇り  
11月24日(月) 109cm 0 kcal 0cm   12cm 9℃晴れ  
11月25日(火) 109cm 0 kcal 0cm   12cm 9℃曇り  
11月26日(水) 110cm 0 kcal +1cm   13cm 7℃晴れ  
11月27日(木) 111cm 0 kcal +1cm   14cm 9℃晴れ  
11月28日(金) 111cm 0 kcal 0cm   14cm 9℃晴れ  
11月29日(土) 110cm 0 kcal -1cm   13cm 9℃晴れ  
11月30日(日) 109cm 0 kcal -1cm   12cm 8℃晴れ  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 109.8cm （先月：110.2cm）
増減値（今月） -1cm （先月：5cm）
最高値（今月） 112cm （先月：112cm）
最低値（今月） 108cm （先月：109cm）
目標までの残数（今月） あと-29cm （先月：あと-30cm）
総合データ（～11月）
平均値 101.5cm
増減値 12cm
最高値 124cm（記録日：2018/01/26）
最低値 16.5cm（記録日：2023/04/08）