腹囲(cm)のグラフ・データ

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腹囲(cm)のグラフ

2008年12月
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腹囲のグラフ
日別データ(12月)

12月の「腹囲」データ推移

日付 腹囲 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
12月1日(月) 71cm 0cm   -7cm サルサパーティー  
12月2日(火)       サルサパーティー  
12月3日(水) 71cm 0cm   -7cm サルサパーティー  
12月4日(木) 70.5cm -0.5cm   -7.5cm サルサパーティー19  
12月5日(金)       コアリズムお休み  
12月6日(土) 71.5cm +1cm   -6.5cm サルサパーティー  
12月7日(日) 72cm +0.5cm   -6cm サルサパーティー21  
12月8日(月)       サルサパーティー途中まで。体調...  
12月9日(火) 71cm -1cm   -7cm サルサパーティー  
12月10日(水) 70.5cm -0.5cm   -7.5cm サルサパーティー24  
12月11日(木)       コアリズムお休み  
12月12日(金)       サルサパーティー途中まで。体調...  
12月13日(土)       サルサパーティー途中まで。体調...  
12月14日(日) 71cm +0.5cm   -7cm サルサパーティー  
12月15日(月)       サルサパーティー  
12月16日(火)       サルサパーティー28  
12月17日(水) 70cm -1cm   -8cm サルサパーティー29  
12月18日(木) 70.5cm +0.5cm   -7.5cm サルサパーティー30  
12月19日(金)       コアリズムお休み  
12月20日(土) 70cm -0.5cm   -8cm 基本プログラム  
12月21日(日) 70.5cm +0.5cm   -7.5cm 基本プログラム  
12月22日(月)       コアリズムおやすみ  
12月23日(火) 69cm -1.5cm   -9cm 基本プログラム  
12月24日(水)       コアリズムお休み  
12月25日(木) 69.5cm +0.5cm   -8.5cm 基本プログラム  
12月26日(金) 70cm +0.5cm   -8cm 基本プログラム+岩盤浴  
12月27日(土)       コアリズムお休み  
12月28日(日)       コアリズムお休み  
12月29日(月)       コアリズムお休み  
12月30日(火)       コアリズムお休み  
12月31日(水)       コアリズムお休み  
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月間データ(12月)
平均値(今月) 70.5cm (先月:71.3cm)
増減値(今月) -1cm (先月:-0.5cm)
最高値(今月) 72cm (先月:73cm)
最低値(今月) 69cm (先月:70cm)
目標までの残数(今月) あと-5cm (先月:あと-6cm)
総合データ(~12月)
平均値 71.4cm
増減値 -8cm
最高値 78cm(記録日:2008/10/12
最低値 69cm(記録日:2008/12/23