ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2010年09月
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ジョギングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(水)           no title  
9月2日(木) 11.1km 854 kcal dwn   11.1km   青太準備  
9月3日(金) 5km 385 kcal dwn   16.1km   筋肉痛  
9月4日(土) 1km 77 kcal dwn   17.1km   当直中３  
9月5日(日)           当直中４  
9月6日(月) 10km 770 kcal dwn   27.1km   新しい週が始まった  
9月7日(火) 7.3km 562 kcal dwn   34.4km   最近  
9月8日(水) 0km 0 kcal dwn   34.4km   英語の試験  
9月9日(木) 10km 770 kcal dwn   44.4km   試験終わった  
9月10日(金) 6km 462 kcal dwn   50.4km   明日から  
9月11日(土)              
9月12日(日)              
9月13日(月) 7.2km 554 kcal dwn   57.6km   野球大会  
9月14日(火) 0km 0 kcal dwn   57.6km   当直明け５  
9月15日(水) 0km 0 kcal dwn   57.6km   昨日も  
9月16日(木) 0km 0 kcal dwn   57.6km   またも  
9月17日(金) 3.55km 273 kcal dwn   61.15km   審査会  
9月18日(土)              
9月19日(日) 6.8km 523 kcal dwn   67.95km   jog  
9月20日(月) 14.6km 1124 kcal dwn   82.55km   jog  
9月21日(火) 17.7km 1362 kcal dwn   100.25km   最長距離  
9月22日(水) 6.35km 488 kcal dwn   106.6km   筋トレ  
9月23日(木)              
9月24日(金) 14.4km 1108 kcal dwn   121km   日直明け  
9月25日(土) 5.19km 399 kcal dwn   126.19km   当直６  
9月26日(日)              
9月27日(月) 8.3km 639 kcal dwn   134.49km   月曜日だぁ  
9月28日(火) 1.6km 123 kcal dwn   136.09km   火曜日の朝  
9月29日(水) 7km 539 kcal dwn   143.09km   水曜の朝  
9月30日(木) 0km 0 kcal dwn   143.09km   学会出発  
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月間データ（9月）
合計数（今月） yoko 143.09km （先月：---）
平均数（今月） yoko 6.22km （先月：---）
最高数（今月） yoko 17.70km （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～9月）
合計数 143.09km
平均数 6.22km
最高数 17.70km（記録日：2010/09/21）
目標達成率 0%