ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2009年10月
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ジョギングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木)       101  
10月2日(金)       １０２  
10月3日(土)       1003  
10月4日(日)          
10月5日(月)       試合13日前  
10月6日(火)       試合１２日前  
10月7日(水)       試合１１日前  
10月8日(木)       試合10日前  
10月9日(金)       試合９日前  
10月10日(土)       試合8日前  
10月11日(日)       no title  
10月12日(月)       試合６日前  
10月13日(火)       no title  
10月14日(水) 6km 324 kcal 0km   -7km 試合４日前  
10月15日(木)       試合３日前  
10月16日(金)       no title  
10月17日(土) 20km 1080 kcal +14km   7km 試合前日  
10月18日(日)       勝ちました！  
10月19日(月) 6km 324 kcal -14km   -7km 試合まであと２１日  
10月20日(火)       試合２０日前  
10月21日(水)          
10月22日(木)       試合１８日前  
10月23日(金)          
10月24日(土)       試合２週間前  
10月25日(日)          
10月26日(月)       試合２週間前  
10月27日(火)       試合約１０日前  
10月28日(水)       試合約10日前  
10月29日(木)          
10月30日(金)          
10月31日(土)       試合8日前  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 10.67km （先月：5.50km）
増減値（今月） 0km （先月：0.50km）
最高値（今月） 20km （先月：6km）
最低値（今月） 6km （先月：5km）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 5.96km
増減値 -5km
最高値 25km（記録日：2008/11/28）
最低値 0km（記録日：2009/05/28）