ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2010年06月
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ジョギングのグラフ
日別データ（6月）

6月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(火) 9.3km 469 kcal up   1316.3km   二日目  
6月2日(水)           ジョグをさぼってしまった  
6月3日(木)           ジョギング休み  
6月4日(金)           講義終了  
6月5日(土)           研修終わり  
6月6日(日) 12km 606 kcal up   1328.3km   久しぶりのジョギング  
6月7日(月)           疲れ  
6月8日(火) 6km 303 kcal up   1334.3km   二日ぶり  
6月9日(水) 6.2km 313 kcal up   1340.5km   早起きした  
6月10日(木)           ジョギング断念  
6月11日(金)           明日は  
6月12日(土) 15.9km 803 kcal up   1356.4km   夏だなぁ  
6月13日(日) 10km 505 kcal up   1366.4km   10キロ  
6月14日(月)           月曜日はオフ  
6月15日(火) 6.2km 313 kcal up   1372.6km   早起き  
6月16日(水)           今日もさぼり  
6月17日(木) 6.4km 323 kcal up   1379km   爽快  
6月18日(金) 5.9km 298 kcal up   1384.9km   雨のジョグ  
6月19日(土) 10.6km 535 kcal up   1395.5km   田植えとジョギング  
6月20日(日) 11.3km 570 kcal up   1406.8km   疲れもなんのその  
6月21日(月)           月曜日  
6月22日(火)           半分さぼり  
6月23日(水)           今日も雨  
6月24日(木) 6km 303 kcal up   1412.8km   4日ぶり  
6月25日(金) 6.3km 318 kcal up   1419.1km   今日もジョグ  
6月26日(土) 10.7km 540 kcal up   1429.8km   雨だけど  
6月27日(日) 10.1km 510 kcal up   1439.9km   暑い！  
6月28日(月)           早起き  
6月29日(火) 6.3km 318 kcal up   1446.2km   激しく暑い  
6月30日(水) 6.3km 318 kcal up   1452.5km   あつっ  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 145.50km （先月：225.90km）
平均数（今月） dwn 8.56km （先月：9.41km）
最高数（今月） dwn 15.90km （先月：16.50km）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～6月）
合計数 1,452.50km
平均数 10.09km
最高数 21.40km（記録日：2010/01/30）
目標達成率 100%