ジムトレーニング（分）のグラフ・データ

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ジムトレーニング(分)のグラフ

2011年05月
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ジムトレーニングのグラフ
日別データ（5月）

5月の「ジムトレーニング」データ推移

日付 ジムトレーニング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日) 0分 0 kcal dwn   0分   マージャン大会　禁酒４日目！  
5月2日(月) 0分 0 kcal dwn   0分   昨日食べ過ぎた…禁酒５日目！  
5月3日(火) 0分 0 kcal dwn   0分   Gw開始！ 禁酒６日目！  
5月4日(水) 0分 0 kcal dwn   0分   麻雀大会　禁酒７日目！  
5月5日(木) 90分 630 kcal up   90分   禁酒８日目！ コナミ法人契約！  
5月6日(金) 0分 0 kcal dwn   90分   大学麻雀 禁酒中断！  
5月7日(土) 0分 0 kcal dwn   90分   禁酒九日目！昨日飲んだので体重...  
5月8日(日) 75分 525 kcal up   165分   禁酒十日目！東区体育館  
5月9日(月) 0分 0 kcal dwn   165分   禁酒11日目！　久々出勤。。  
5月10日(火) 50分 350 kcal dwn   215分   禁酒12日目！札駅コナミ初！  
5月11日(水) 70分 490 kcal up   285分   禁酒13日目！札駅コナミ2日目...  
5月12日(木) 35分 245 kcal dwn   320分   禁酒14日目！札駅コナミ3日目...  
5月13日(金) 60分 420 kcal up   380分   禁酒15日目！体重増えた。。コ...  
5月14日(土) 30分 210 kcal dwn   410分   禁酒16休日出勤。ついにコナミ...  
5月15日(日) 0分 0 kcal dwn   410分   禁酒17日目！静養＆家族サービ...  
5月16日(月) 110分 770 kcal up   520分   禁酒18日目！コナミ最終日！  
5月17日(火) 0分 0 kcal dwn   520分   禁酒19日目！筋肉痛  
5月18日(水) 0分 0 kcal dwn   520分   新人歓迎会  
5月19日(木) 0分 0 kcal dwn   520分   禁酒再開の20日目！  
5月20日(金) 0分 0 kcal dwn   520分   今日はグルーぽん  
5月21日(土) 30分 210 kcal dwn   550分   禁酒21夜ジョグ  
5月22日(日) 90分 630 kcal up   640分   22スガタイ、ヨルジョグ２  
5月23日(月) 0分 0 kcal dwn   640分   23 深夜ジョグ3日目！  
5月24日(火) 0分 0 kcal dwn   640分   ママ誕生日おめでとう！  
5月25日(水) 0分 0 kcal dwn   640分   飲み会  
5月26日(木) 0分 0 kcal dwn   640分   今日も飲み会…  
5月27日(金) 0分 0 kcal dwn   640分   ひさしぶりに晩酌した。。  
5月28日(土) 0分 0 kcal dwn   640分   ママ仕事なので子守w  
5月29日(日) 30分 210 kcal dwn   670分   動物園＆ヒガシ健康センター  
5月30日(月) 120分 840 kcal up   790分   PAL お試し  
5月31日(火) 0分 0 kcal dwn   790分   天気がいいなぁ  
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月間データ（5月）
合計数（今月） yoko 790分 （先月：---）
平均数（今月） yoko 25.5分 （先月：---）
最高数（今月） yoko 120分 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 22.6% （先月：---）
総合データ（～5月）
合計数 790分
平均数 25.5分
最高数 120分（記録日：2011/05/30）
目標達成率 22.6%