ジムトレーニング（分）のグラフ・データ

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ジムトレーニング(分)のグラフ

2011年07月
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ジムトレーニングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ジムトレーニング」データ推移

日付 ジムトレーニング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 0分 0 kcal dwn   1195分   朝ジョグお休み、休養日  
7月2日(土) 120分 840 kcal up   1315分   ジム15回目Ａメニュー、モエレ...  
7月3日(日) 0分 0 kcal dwn   1315分   ママ送迎、お休み  
7月4日(月) 90分 630 kcal up   1405分   ジム16回目Ｃメニュー、帰りジ...  
7月5日(火) 0分 0 kcal dwn   1405分   アミノカプシで朝ジョグと通勤し...  
7月6日(水) 60分 420 kcal up   1465分   今日も朝ジョグ！  
7月7日(木) 0分 0 kcal dwn   1465分   今日の朝ジョグは４週！天気いい...  
7月8日(金)              
7月9日(土)              
7月10日(日)              
7月11日(月)              
7月12日(火)              
7月13日(水)              
7月14日(木)              
7月15日(金)              
7月16日(土)              
7月17日(日)              
7月18日(月)              
7月19日(火)              
7月20日(水)              
7月21日(木)              
7月22日(金)              
7月23日(土)              
7月24日(日)              
7月25日(月)              
7月26日(火)              
7月27日(水)              
7月28日(木)              
7月29日(金)              
7月30日(土)              
7月31日(日)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 270分 （先月：405分）
平均数（今月） dwn 38.6分 （先月：45分）
最高数（今月） up 120分 （先月：90分）
目標達成率（今月） dwn 42.9% （先月：44.4%）
総合データ（～7月）
合計数 1,465分
平均数 31.2分
最高数 120分（記録日：2011/07/02）
目標達成率 29.8%