ジムトレーニング（分）のグラフ・データ

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ジムトレーニング(分)のグラフ

2007年04月
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ジムトレーニングのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ジムトレーニング」データ推移

日付 ジムトレーニング 目標 合計値 記録ノート
4月1日(日)           花見・花見。  
4月2日(月) 60分 up   280分   今日ゎバレエ  
4月3日(火)           今日ゎネイルサロン  
4月4日(水) 60分 up   340分   今日ゎヨーガ  
4月5日(木) 110分 up   450分   今日ゎヨーガとマーシャル  
4月6日(金) 100分 up   550分   今日ゎシェイプ・ボクササイズ  
4月7日(土)           今日ゎ歯医者  
4月8日(日)           今日ゎ髪の毛を切った  
4月9日(月) 0分 dwn   550分   今日ゎ体調不良で休み  
4月10日(火) 0分 dwn   550分   今日ゎ家でのんびり  
4月11日(水) 60分 up   610分   今日ゎヨーガ  
4月12日(木) 110分 up   720分   今日ゎヨーガとマーシャル  
4月13日(金) 100分 up   820分   今日ゎシェイプ・ボクササイズ  
4月14日(土)           今日ゎ友人宅へ  
4月15日(日)           今日ゎのんびり  
4月16日(月) 60分 up   880分   今日ゎバレエ  
4月17日(火) 0分 dwn   880分   今日ゎ・・・凹  
4月18日(水) 60分 up   940分   今日ゎヨーガ  
4月19日(木) 110分 up   1050分   今日ゎヨーガとマーシャル  
4月20日(金) 0分 dwn   1050分   今日ゎビリヤード  
4月21日(土)           今日ゎ都心へ？  
4月22日(日)           今日ゎマラソン練習  
4月23日(月) 70分 up   1120分   今日ゎバレエ  
4月24日(火)           今日ゎ・・・・  
4月25日(水)           今日ゎ昼ちゃんこだし････  
4月26日(木) 110分 up   1230分   今日ゎヨーガとマーシャル  
4月27日(金)           今日ゎボウリング大会  
4月28日(土)           記念日。  
4月29日(日)           ラウンド１な日（早朝）  
4月30日(月)           グダグダな一日  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 1,010分 （先月：220分）
平均数（今月） dwn 63.1分 （先月：73.3分）
最高数（今月） up 110分 （先月：100分）
目標達成率（今月） dwn 75% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 1,230分
平均数 64.7分
最高数 110分（記録日：2007/04/26）
目標達成率 79%