就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2019年02月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（2月）

2月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(金) 21時間 0時間   -1979時間 2月1日（金）  
2月2日(土) 21時間 0時間   -1979時間 2月2日（土）  
2月3日(日) 21時間 0時間   -1979時間 2月3日（日）  
2月4日(月) 21時間 0時間   -1979時間 2月4日（月）  
2月5日(火) 21時間 0時間   -1979時間 2月5日（火）  
2月6日(水) 21時間 0時間   -1979時間 2月6日（水）  
2月7日(木) 21時間 0時間   -1979時間 2月7日（木）  
2月8日(金) 21時間 0時間   -1979時間 2月8日（金）  
2月9日(土) 21時間 0時間   -1979時間 2月9日（土）  
2月10日(日) 21時間 0時間   -1979時間 2月10日（日）  
2月11日(月) 21時間 0時間   -1979時間 2月11日（月）紀元節  
2月12日(火) 24時間 +3時間   -1976時間 2月12日（火）  
2月13日(水) 21時間 -3時間   -1979時間 2月13日（水）  
2月14日(木) 21時間 0時間   -1979時間 2月14日（木）  
2月15日(金) 23時間 +2時間   -1977時間 2月15日（金）  
2月16日(土) 21時間 -2時間   -1979時間 2月16日（土）  
2月17日(日) 21時間 0時間   -1979時間 2月17日（日）  
2月18日(月) 24時間 +3時間   -1976時間 2月18日（月）  
2月19日(火) 21時間 -3時間   -1979時間 2月19日（火）  
2月20日(水) 21時間 0時間   -1979時間 2月20日（水）  
2月21日(木) 21時間 0時間   -1979時間 2月21日（木）  
2月22日(金) 21時間 0時間   -1979時間 2月22日（金）  
2月23日(土) 21時間 0時間   -1979時間 2月23日（土）  
2月24日(日) 21時間 0時間   -1979時間 ２月24日（日）  
2月25日(月) 21時間 0時間   -1979時間 2月25日（月）  
2月26日(火) 22時間 +1時間   -1978時間 ２月26日（火）  
2月27日(水) 21時間 -1時間   -1979時間 2月27日（水）  
2月28日(木) 21時間 0時間   -1979時間 2月28日（木）  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 21.32時間 （先月：20.87時間）
増減値（今月） 0時間 （先月：1時間）
最高値（今月） 24時間 （先月：22時間）
最低値（今月） 21時間 （先月：19時間）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～2月）
平均値 71.01時間
増減値 -1,976時間
最高値 7,980時間（記録日：2011/09/05）
最低値 0時間（記録日：2014/05/09）