腕立て（回）のグラフ・データ

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腕立て(回)のグラフ

2010年07月
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腕立てのグラフ
日別データ（7月）

7月の「腕立て」データ推移

日付 腕立て 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 10回 4 kcal up   2446回   7/01呑み会  
7月2日(金) 15回 6 kcal up   2461回   7/03  
7月3日(土) 15回 6 kcal up   2476回   7/03  
7月4日(日) 15回 6 kcal up   2491回   7/04  
7月5日(月) 15回 6 kcal up   2506回   7/05  
7月6日(火) 20回 9 kcal up   2526回   7/06  
7月7日(水)           7/07早よ寝た  
7月8日(木) 15回 6 kcal up   2541回   7/08  
7月9日(金)           7/09  
7月10日(土)           7/10丹沢湖  
7月11日(日) 15回 6 kcal up   2556回   7/11出勤  
7月12日(月) 15回 6 kcal up   2571回   7/12  
7月13日(火)           7/13  
7月14日(水)           7/14  
7月15日(木)           7/15  
7月16日(金) 15回 6 kcal up   2586回   7/16  
7月17日(土)              
7月18日(日)              
7月19日(月) 15回 6 kcal up   2601回   7/19  
7月20日(火) 15回 6 kcal up   2616回   7/20東京出張  
7月21日(水)              
7月22日(木)              
7月23日(金)              
7月24日(土)              
7月25日(日)           7/25宮ヶ瀬湖  
7月26日(月)           7/26  
7月27日(火)           7/27  
7月28日(水)              
7月29日(木)              
7月30日(金)              
7月31日(土)           7/31小田原城  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 180回 （先月：70回）
平均数（今月） dwn 15回 （先月：17.5回）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：20回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 2,616回
平均数 17.4回
最高数 26回（記録日：2010/03/08）
目標達成率 98%