運動なんでも（分）のグラフ・データ

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運動なんでも(分)のグラフ

2009年10月
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運動なんでものグラフ
日別データ（10月）

10月の「運動なんでも」データ推移

日付 運動なんでも 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木)              
10月2日(金)              
10月3日(土)              
10月4日(日)              
10月5日(月)              
10月6日(火)              
10月7日(水)              
10月8日(木)              
10月9日(金)              
10月10日(土)              
10月11日(日)              
10月12日(月)              
10月13日(火)              
10月14日(水)              
10月15日(木) 10分 50 kcal dwn   10分   今日から始めますっ！！  
10月16日(金) 480分 2400 kcal up   490分   「幕末龍馬ウォーク」に参加して...  
10月17日(土) 60分 300 kcal up   550分   ＺＵＭＢＡはきつい～！  
10月18日(日) 20分 100 kcal dwn   570分   今日は真面目に家事などを・・・  
10月19日(月) 0分 0 kcal dwn   570分   パソコンの日やったわ・・・(^...  
10月20日(火) 20分 100 kcal dwn   590分   あっち行ったりこっち行ったり・...  
10月21日(水) 0分 0 kcal dwn   590分   キリンビアパーク神戸に行ってき...  
10月22日(木) 60分 300 kcal up   650分   夕食カロリー高過ぎだよね・・・...  
10月23日(金)              
10月24日(土)              
10月25日(日)              
10月26日(月)              
10月27日(火) 0分 0 kcal dwn   650分   貰いもんに甘いもんが多過ぎるん...  
10月28日(水) 75分 375 kcal up   725分   あかん・・・体重増えとるし・・...  
10月29日(木) 60分 300 kcal up   785分   甘い物がやめられない・・・ｗｗ  
10月30日(金) 30分 150 kcal up   815分   昼食会＆機関紙折り込み作業  
10月31日(土)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko 815分 （先月：---）
平均数（今月） yoko 67.9分 （先月：---）
最高数（今月） yoko 480分 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 50% （先月：---）
総合データ（～10月）
合計数 815分
平均数 67.9分
最高数 480分（記録日：2009/10/16）
目標達成率 50%