ダンベル（腕）（回）のグラフ・データ

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ダンベル（腕）(回)のグラフ

2010年01月
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ダンベル（腕）のグラフ
日別データ（1月）

1月の「ダンベル（腕）」データ推移

日付 ダンベル（腕） 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)           no title  
1月2日(土)           no title  
1月3日(日)           no title  
1月4日(月)           no title  
1月5日(火)           no title  
1月6日(水)           no title  
1月7日(木) 30回 6 kcal dwn   5998回   no title  
1月8日(金)           no title  
1月9日(土)           no title  
1月10日(日)           no title  
1月11日(月)           初ジョギ＆ウォーキング  
1月12日(火)           no title  
1月13日(水) 35回 7 kcal dwn   6033回   no title  
1月14日(木)           no title  
1月15日(金)           no title  
1月16日(土)           no title  
1月17日(日) 30回 6 kcal dwn   6063回   これでは不完全燃焼だあ  
1月18日(月)           no title  
1月19日(火)           no title  
1月20日(水)           no title  
1月21日(木)           no title  
1月22日(金)           no title  
1月23日(土)           no title  
1月24日(日) 30回 6 kcal dwn   6093回   リハビリでウォーキング  
1月25日(月)           no title  
1月26日(火)           no title  
1月27日(水) 60回 12 kcal up   6153回   no title  
1月28日(木)           no title  
1月29日(金)           no title  
1月30日(土) 25回 5 kcal dwn   6178回   no title  
1月31日(日) 30回 6 kcal dwn   6208回   減量への長い道  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 240回 （先月：125回）
平均数（今月） up 34.3回 （先月：31.3回）
最高数（今月） up 60回 （先月：35回）
目標達成率（今月） up 14.3% （先月：0%）
総合データ（～1月）
合計数 6,208回
平均数 39.5回
最高数 105回（記録日：2008/03/09）
目標達成率 35%