ダンベル（腕）（回）のグラフ・データ

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ダンベル（腕）(回)のグラフ

2022年11月
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ダンベル（腕）のグラフ
日別データ（11月）

11月の「ダンベル（腕）」データ推移

日付 ダンベル（腕） 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 147回 up   17358回   曇  
11月2日(水) 150回 up   17508回   快晴  
11月3日(木) 158回 up   17666回   快晴  
11月4日(金) 154回 up   17820回   晴  
11月5日(土) 162回 up   17982回   晴  
11月6日(日) 163回 up   18145回   晴  
11月7日(月) 174回 up   18319回   曇  
11月8日(火) 167回 up   18486回   快晴  
11月9日(水) 157回 up   18643回   快晴  
11月10日(木) 164回 up   18807回   晴  
11月11日(金) 144回 up   18951回   快晴  
11月12日(土) 194回 up   19145回   晴  
11月13日(日) 168回 up   19313回   晴  
11月14日(月) 166回 up   19479回   曇  
11月15日(火) 173回 up   19652回   雨のち晴  
11月16日(水) 164回 up   19816回   快晴  
11月17日(木) 154回 up   19970回   晴  
11月18日(金)           晴  
11月19日(土) 165回 up   20135回   晴  
11月20日(日) 167回 up   20302回   薄曇り、夕方から雨  
11月21日(月) 176回 up   20478回   曇  
11月22日(火) 174回 up   20652回   晴のち曇、夜時々雨  
11月23日(水) 180回 up   20832回   雨  
11月24日(木) 176回 up   21008回   快晴夜一時雨  
11月25日(金) 180回 up   21188回   晴  
11月26日(土) 173回 up   21361回   曇時々雨  
11月27日(日) 221回 up   21582回   快晴  
11月28日(月) 175回 up   21757回   曇  
11月29日(火) 175回 up   21932回   曇時々雨  
11月30日(水)           曇  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 4,721回 （先月：4,190回）
平均数（今月） up 168.6回 （先月：135.2回）
最高数（今月） up 221回 （先月：186回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 21,932回
平均数 96.6回
最高数 221回（記録日：2022/11/27）
目標達成率 88.5%