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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年08月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(土) 425 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+425kcal   当直  
8月2日(日) 1546 kcal  
基礎代謝 1517 kcal
+29kcal   帰りました  
8月3日(月) 2102 kcal  
基礎代謝 1524 kcal
+578kcal   休み  
8月4日(火) 1585 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+60kcal   曇り  
8月5日(水) 2005 kcal  
基礎代謝 1508 kcal
+497kcal   晴れ  
8月6日(木) 1640 kcal  
基礎代謝 1519 kcal
+121kcal   新しい  
8月7日(金) 1941 kcal  
基礎代謝 1530 kcal
+411kcal   新生銀行  
8月8日(土) 442 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+442kcal   当直  
8月9日(日) 1481 kcal  
基礎代謝 1528 kcal
-47kcal   帰りました  
8月10日(月) 1908 kcal  
基礎代謝 1523 kcal
+385kcal   陣取り合戦  
8月11日(火) 1791 kcal  
基礎代謝 1511 kcal
+280kcal   宅建主任者証更新講習  
8月12日(水) 1416 kcal  
基礎代謝 1526 kcal
-110kcal   バナナ  
8月13日(木) 2492 kcal  
基礎代謝 1512 kcal
+980kcal   雨だから  
8月14日(金) 1749 kcal  
基礎代謝 1523 kcal
+226kcal   バナナ  
8月15日(土) 2756 kcal  
基礎代謝 1540 kcal
+1216kcal   実家に行きます  
8月16日(日) 1765 kcal  
基礎代謝 1527 kcal
+238kcal   起床  
8月17日(月) 1946 kcal  
基礎代謝 1545 kcal
+401kcal   仕事だ  
8月18日(火) 1839 kcal  
基礎代謝 1551 kcal
+288kcal   洗濯  
8月19日(水) 1965 kcal  
基礎代謝 1543 kcal
+422kcal   疲れた  
8月20日(木) 1717 kcal  
基礎代謝 1545 kcal
+172kcal   掃除の日  
8月21日(金) 1935 kcal  
基礎代謝 1550 kcal
+385kcal   都合  
8月22日(土) 2869 kcal  
基礎代謝 1511 kcal
+1358kcal   睡眠不足  
8月23日(日) 460 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+460kcal   涼しくて  
8月24日(月) 1441 kcal  
基礎代謝 1533 kcal
-92kcal   帰りました  
8月25日(火) 1557 kcal  
基礎代謝 1510 kcal
+47kcal   原点です  
8月26日(水) 1996 kcal  
基礎代謝 1531 kcal
+465kcal   エネルギー  
8月27日(木) 1881 kcal  
基礎代謝 1529 kcal
+352kcal   調子良い  
8月28日(金) 1902 kcal  
基礎代謝 1536 kcal
+366kcal   13日  
8月29日(土) 1842 kcal  
基礎代謝 1527 kcal
+315kcal   洗濯  
8月30日(日) 2147 kcal  
基礎代謝 1547 kcal
+600kcal   パソコン  
8月31日(月) 1741 kcal  
基礎代謝 1534 kcal
+207kcal   棚卸  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 54,282 kcal 42,805 kcal 11,477 kcal
平均 kcal 1,751 kcal 1,381 kcal 370 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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