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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(火) 1345 kcal  
基礎代謝 1635 kcal
-447kcal   明けましておめでとうございます  
1月2日(水) 3613 kcal  
基礎代謝 1593 kcal
+1765kcal   見積もり  
1月3日(木) 2058 kcal  
基礎代謝 1620 kcal
+282kcal   朝冷え  
1月4日(金) 2268 kcal  
基礎代謝 1639 kcal
+244kcal   夜勤  
1月5日(土) 1931 kcal  
基礎代謝 1633 kcal
-113kcal   晴れ  
1月6日(日) 1862 kcal  
基礎代謝 1619 kcal
+98kcal   暇  
1月7日(月) 1168 kcal  
基礎代謝 1566 kcal
-548kcal   眼が！  
1月8日(火)      
1月9日(水) 2174 kcal  
基礎代謝 1599 kcal
+363kcal   会社仁行く  
1月10日(木) 2046 kcal  
基礎代謝 1569 kcal
+242kcal   改善  
1月11日(金) 1564 kcal  
基礎代謝 1563 kcal
-203kcal   良くなる  
1月12日(土) 2310 kcal  
基礎代謝 1588 kcal
+293kcal   休みだもの  
1月13日(日) 2526 kcal  
基礎代謝 1599 kcal
+676kcal   早起き  
1月14日(月) 1950 kcal  
基礎代謝 1607 kcal
+85kcal   そろそろ  
1月15日(火) 2499 kcal  
基礎代謝 1634 kcal
+585kcal   解約･変更・空腹時  
1月16日(水) 1845 kcal  
基礎代謝 1629 kcal
+108kcal   会社に出勤  
1月17日(木) 2110 kcal  
基礎代謝 1599 kcal
+320kcal   理容  
1月18日(金) 1558 kcal  
基礎代謝 1627 kcal
-232kcal   雪  
1月19日(土) 1621 kcal  
基礎代謝 1621 kcal
-137kcal   金  
1月20日(日) 1992 kcal  
基礎代謝 1608 kcal
+75kcal   写真コンテスト  
1月21日(月) 1537 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-231kcal   ほっか亭  
1月22日(火) 1435 kcal  
基礎代謝 1615 kcal
-419kcal   レシピ  
1月23日(水) 2271 kcal  
基礎代謝 1609 kcal
+196kcal   休憩  
1月24日(木) 2425 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+558kcal   晴れ  
1月25日(金) 1979 kcal  
基礎代謝 1613 kcal
+184kcal   新車  
1月26日(土) 2335 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+434kcal   確定申告  
1月27日(日) 1488 kcal  
基礎代謝 1632 kcal
-338kcal   新車  
1月28日(月) 2290 kcal  
基礎代謝 1614 kcal
+521kcal   日勤  
1月29日(火) 1783 kcal  
基礎代謝 1585 kcal
-105kcal   市役所  
1月30日(水) 2278 kcal  
基礎代謝 1647 kcal
+455kcal   忙しくて  
1月31日(木) 1485 kcal  
基礎代謝 1641 kcal
-290kcal   休み  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 59,746 kcal 55,308 kcal 4,438 kcal
平均 kcal 1,992 kcal 1,844 kcal 148 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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