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カロリー比較（kcal） のグラフ

2019年08月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(木) 1405 kcal  
基礎代謝 1555 kcal
-150kcal   10時起き  
8月2日(金) 1275 kcal  
基礎代謝 1623 kcal
-493kcal   葉っぱ  
8月3日(土) 1652 kcal  
基礎代謝 1632 kcal
-111kcal   眠れなかった  
8月4日(日) 908 kcal  
基礎代謝 1621 kcal
-870kcal   定例掃除  
8月5日(月) 1318 kcal  
基礎代謝 1614 kcal
-433kcal   夜勤  
8月6日(火) 2340 kcal  
基礎代謝 1575 kcal
+668kcal   AU  
8月7日(水) 1830 kcal  
基礎代謝 1545 kcal
+204kcal   退院  
8月8日(木) 1101 kcal  
基礎代謝 1630 kcal
-673kcal   孫誕生  
8月9日(金) 1676 kcal  
基礎代謝 1630 kcal
-132kcal   遅く寝る  
8月10日(土) 1600 kcal  
基礎代謝 1646 kcal
-207kcal   水の分量  
8月11日(日) 1352 kcal  
基礎代謝 1624 kcal
-424kcal   早く出る  
8月12日(月) 2532 kcal  
基礎代謝 1639 kcal
+738kcal   中元  
8月13日(火) 2142 kcal  
基礎代謝 1579 kcal
+503kcal   退院  
8月14日(水) 1074 kcal  
基礎代謝 1643 kcal
-740kcal   切断  
8月15日(木) 1829 kcal  
基礎代謝 1643 kcal
+44kcal   終日運転休止  
8月16日(金) 1089 kcal  
基礎代謝 1630 kcal
-738kcal   カメラ  
8月17日(土) 1538 kcal  
基礎代謝 1635 kcal
-245kcal   康弘  
8月18日(日) 1775 kcal  
基礎代謝 1584 kcal
+3kcal   出産祝い  
8月19日(月) 672 kcal  
基礎代謝 1541 kcal
-909kcal   下痢  
8月20日(火) 949 kcal  
基礎代謝 1589 kcal
-736kcal   総合医療センター  
8月21日(水) 1461 kcal  
基礎代謝 1594 kcal
-284kcal   玄米  
8月22日(木) 1016 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-712kcal   アミノα  
8月23日(金) 1233 kcal  
基礎代謝 1582 kcal
-479kcal   世話  
8月24日(土) 2232 kcal  
基礎代謝 1549 kcal
+502kcal   予約  
8月25日(日) 1293 kcal  
基礎代謝 1494 kcal
-305kcal   赤ちゃん本舗  
8月26日(月) 952 kcal  
基礎代謝 1576 kcal
-792kcal   返礼  
8月27日(火) 989 kcal  
基礎代謝 1582 kcal
-703kcal   妻  
8月28日(水) 1527 kcal  
基礎代謝 1604 kcal
-209kcal   今日まで  
8月29日(木) 1688 kcal  
基礎代謝 1595 kcal
-18kcal   日神会  
8月30日(金) 1914 kcal  
基礎代謝 1557 kcal
+194kcal   いきなりステーキ  
8月31日(土) 2078 kcal  
基礎代謝 1585 kcal
+413kcal   定期点検  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 46,440 kcal 53,527 kcal -7,087 kcal
平均 kcal 1,498 kcal 1,727 kcal -229 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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