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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年11月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(日) 1566 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+66kcal   お休みの日  
11月2日(月) 1967 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+467kcal   フレンチトースト  
11月3日(火) 2144 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+644kcal   no title  
11月4日(水) 1499 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-91kcal   no title  
11月5日(木) 1633 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+133kcal   タジン鍋  
11月6日(金) 1740 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+240kcal   ヘルペス  
11月7日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
11月8日(日)      
11月9日(月)      
11月10日(火)      
11月11日(水)      
11月12日(木)      
11月13日(金)      
11月14日(土)      
11月15日(日)      
11月16日(月)      
11月17日(火)      
11月18日(水)      
11月19日(木)      
11月20日(金)      
11月21日(土)      
11月22日(日)      
11月23日(月)      
11月24日(火)      
11月25日(水)      
11月26日(木)      
11月27日(金)      
11月28日(土)      
11月29日(日)      
11月30日(月)      
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 10,549 kcal 10,590 kcal -41 kcal
平均 kcal 1,758 kcal 1,513 kcal 245 kcal
記録日数 6 日 7 日  
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