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カロリー比較（kcal） のグラフ

2019年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(火)  
基礎代謝 1492 kcal
-1642kcal   no title  
1月2日(水)  
基礎代謝 1480 kcal
-1630kcal   no title  
1月3日(木)  
基礎代謝 1482 kcal
-1632kcal   no title  
1月4日(金)  
基礎代謝 1467 kcal
-1727kcal   カラダカラ復活  
1月5日(土)  
基礎代謝 1472 kcal
-1737kcal   初買い出し！！  
1月6日(日)  
基礎代謝 1495 kcal
-1760kcal   馬頭観音新年祈願祭・どんと焼き  
1月7日(月)  
基礎代謝 1485 kcal
-1750kcal   駅まで往復歩いてみた  
1月8日(火)  
基礎代謝 1482 kcal
-1632kcal   近藤歯科で3ヶ月点検日  
1月9日(水)  
基礎代謝 1463 kcal
-1613kcal   朝方初雪が降った  
1月10日(木)  
基礎代謝 1465 kcal
-1715kcal   右足首のギブスが取れた＾＾  
1月11日(金)  
基礎代謝 1458 kcal
-1774kcal   白豆を煮た＾＾  
1月12日(土)  
基礎代謝 1463 kcal
-1937kcal   青梅だるま市  
1月13日(日)  
基礎代謝 1469 kcal
-1997kcal   裏宿町美化デー裏宿神社清掃  
1月14日(月)  
基礎代謝 1483 kcal
-2028kcal   散歩途中アオゲラを撮る  
1月15日(火)  
基礎代謝 1454 kcal
-1724kcal   小正月 市川義母へ行く  
1月16日(水)  
基礎代謝 1475 kcal
-1961kcal   市民病院外来予約日  
1月17日(木)  
基礎代謝 1490 kcal
-2430kcal   LC OB会　新年会  
1月18日(金)  
基礎代謝 1478 kcal
-2094kcal   度数調整メガネを新調する  
1月19日(土)  
基礎代謝 1465 kcal
-2168kcal   土曜は買い出し日！  
1月20日(日)  
基礎代謝 1467 kcal
-2077kcal   久しぶりにジョウビタキを撮る  
1月21日(月)  
基礎代謝 1468 kcal
-1986kcal   今季初めてカワセミを撮る  
1月22日(火)  
基礎代謝 1477 kcal
-2118kcal   貯まっていた1円・五円を両替に  
1月23日(水)  
基礎代謝 1456 kcal
-2354kcal   裏宿木遣り会へ入会＆新年会  
1月24日(木)  
基礎代謝 1476 kcal
-2060kcal   サッカー　ヴェトナム戦勝利  
1月25日(金)  
基礎代謝 1474 kcal
-2026kcal   ビーフシチュを作る  
1月26日(土)  
基礎代謝 1474 kcal
-2055kcal   全豪オープンで大坂なおみ優勝  
1月27日(日)  
基礎代謝 1468 kcal
-2048kcal   自治会組長会議の件で隣組回る  
1月28日(月)  
基礎代謝 1476 kcal
-2020kcal   サッカー アジアカップ・イラン...  
1月29日(火)  
基礎代謝 1476 kcal
-2025kcal   コガラを撮る  
1月30日(水)     石油が若干安くなってきたかな？  
1月31日(木)  
基礎代謝 1463 kcal
-2050kcal   メルカリでの買い物  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 0 kcal 57,770 kcal -57,770 kcal
平均 kcal 0 kcal 1,926 kcal -1,926 kcal
記録日数 0 日 30 日  
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4月26日（金）曇... 　凡　ハヤト
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晴 　komokomo
4/26 　Reケン
17℃曇り 　muusan
MyLife 25... 　Tokyo198
4/25 　つかっと
4/25 　Reケン
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
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快晴 　komokomo
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