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カロリー比較（kcal）のグラフ

2016年10月

日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
10月1日(土)	基礎代謝 1395 kcal 万歩計 431.2 kcal オナニー 50 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1876kcal	(16.10.01)
10月2日(日)	基礎代謝 1397 kcal 万歩計 866 kcal オナニー 50 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-2313kcal	(16.10.02)
10月3日(月)	基礎代謝 1400 kcal 万歩計 25.5 kcal オナニー 50 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1475kcal	(16.10.03)
10月4日(火)	基礎代謝 1391 kcal 万歩計 344.65 kcal オナニー 50 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1793kcal	(16.10.04)
10月5日(水)	基礎代謝 1403 kcal 万歩計 125.1 kcal オナニー 50 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1578kcal	(16.10.05)
10月6日(木)	基礎代謝 1390 kcal 万歩計 169.6 kcal オナニー 50 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1617kcal	(16.10.06)
10月7日(金)	基礎代謝 1394 kcal 万歩計 632.15 kcal オナニー 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-2026kcal	(16.10.07)
10月8日(土)	基礎代謝 1387 kcal 万歩計 459.7 kcal オナニー 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1846kcal	(16.10.08)
10月9日(日)	基礎代謝 1411 kcal 万歩計 539.4 kcal オナニー 100 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-2050kcal	(16.10.09)
10月10日(月)	基礎代謝 1381 kcal 万歩計 136.6 kcal オナニー 150 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1670kcal	(16.10.10)
10月11日(火)	基礎代謝 1386 kcal 万歩計 25.4 kcal オナニー 50 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1464kcal	(16.10.11)
10月12日(水)	基礎代謝 1388 kcal 万歩計 507.3 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1953kcal	(16.10.12)
10月13日(木)	基礎代謝 1393 kcal 万歩計 224.5 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 2.1 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1727kcal	(16.10.13)
10月14日(金)	基礎代謝 1388 kcal 万歩計 183.7 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1629kcal	(16.10.14)
10月15日(土)	基礎代謝 1381 kcal 万歩計 972.65 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-2406kcal	(16.10.15)
10月16日(日)	基礎代謝 1386 kcal 万歩計 504.1 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1940kcal	(16.10.16)
10月17日(月)	基礎代謝 1396 kcal 万歩計 143.85 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0.9 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1598kcal	(16.10.17)
10月18日(火)	基礎代謝 1396 kcal 万歩計 389.85 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1835kcal	(16.10.18)
10月19日(水)	基礎代謝 1392 kcal 万歩計 416.1 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0.9 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1912kcal	(16.10.19)
10月20日(木)	基礎代謝 1396 kcal 万歩計 374.45 kcal オナニー 150 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1920kcal	(16.10.20)
10月21日(金)	基礎代謝 1405 kcal 万歩計 271.2 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0.9 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1785kcal	(16.10.21)
10月22日(土)	基礎代謝 1394 kcal 万歩計 716.6 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-2160kcal	(16.10.22)
10月23日(日)	基礎代謝 1395 kcal 万歩計 446 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1941kcal	(16.10.23)
10月24日(月)	基礎代謝 1395 kcal 万歩計 408.4 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 1.2 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1862kcal	(16.10.24)
10月25日(火)	基礎代謝 1403 kcal 万歩計 537.95 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-2048kcal	(16.10.25)
10月26日(水)	基礎代謝 1395 kcal 万歩計 434 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1929kcal	(16.10.26)
10月27日(木)	基礎代謝 1394 kcal 万歩計 754.15 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-2198kcal	(16.10.27)
10月28日(金)	基礎代謝 1390 kcal 万歩計 162.6 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1660kcal	(16.10.28)
10月29日(土)	基礎代謝 1391 kcal 万歩計 16.05 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1457kcal	(16.10.29)
10月30日(日)	基礎代謝 1404 kcal 万歩計 995.15 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-2499kcal	(16.10.30)
10月31日(月)	基礎代謝 1398 kcal 万歩計 105.5 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1553kcal	(16.10.31)

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月間データ（10月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	57,720 kcal	-57,720 kcal
平均 kcal	0 kcal	1,862 kcal	-1,862 kcal
記録日数	0 日	31 日

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