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カロリー比較（kcal）のグラフ

2017年03月

日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
3月1日(水)	基礎代謝 1375 kcal 万歩計 11.45 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1436kcal	(17.03.01)
3月2日(木)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 117.2 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-167kcal	(17.03.02)
3月3日(金)	基礎代謝 1393 kcal 万歩計 292.8 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1785kcal	(17.03.03)
3月4日(土)	基礎代謝 1391 kcal 万歩計 482.15 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1973kcal	(17.03.04)
3月5日(日)	基礎代謝 1397 kcal 万歩計 944.55 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-2341kcal	(17.03.05)
3月6日(月)	基礎代謝 1382 kcal 万歩計 7.5 kcal オナニー 150 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1539kcal	(17.03.06)
3月7日(火)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 339.85 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-339kcal	(17.03.07)
3月8日(水)	基礎代謝 1385 kcal 万歩計 7.3 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1447kcal	(17.03.08)
3月9日(木)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 140.65 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-190kcal	(17.03.09)
3月10日(金)	基礎代謝 1387 kcal 万歩計 332.7 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1769kcal	(17.03.10)
3月11日(土)	基礎代謝 1375 kcal 万歩計 96.6 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1471kcal	(17.03.11)
3月12日(日)	基礎代謝 1379 kcal 万歩計 126.8 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1613kcal	(17.03.12)
3月13日(月)	基礎代謝 1363 kcal 万歩計 9.4 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1427kcal	(17.03.13)
3月14日(火)	基礎代謝 1378 kcal 万歩計 405.45 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 10 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1796kcal	(17.03.14)
3月15日(水)	基礎代謝 1376 kcal 万歩計 131.9 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1557kcal	(17.03.15)
3月16日(木)	基礎代謝 1369 kcal 万歩計 101.1 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1520kcal	(17.03.16)
3月17日(金)	基礎代謝 1383 kcal 万歩計 329.1 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1717kcal	(17.03.17)
3月18日(土)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 7.15 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-107kcal	(17.03.18)
3月19日(日)	基礎代謝 1381 kcal 万歩計 1057.05 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-2488kcal	(17.03.19)
3月20日(月)	基礎代謝 1383 kcal 万歩計 578.55 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1961kcal	(17.03.20)
3月21日(火)	基礎代謝 1387 kcal 万歩計 400 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1842kcal	(17.03.21)
3月22日(水)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 119.6 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-169kcal	(17.03.22)
3月23日(木)	基礎代謝 1385 kcal 万歩計 19.4 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1404kcal	(17.03.23)
3月24日(金)	基礎代謝 1372 kcal 万歩計 472.7 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1844kcal	(17.03.24)
3月25日(土)	基礎代謝 1389 kcal 万歩計 14.2 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1503kcal	(17.03.25)
3月26日(日)	基礎代謝 1378 kcal 万歩計 4.7 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1382kcal	(17.03.26)
3月27日(月)	基礎代謝 1385 kcal 万歩計 13.55 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1498kcal	(17.03.27)
3月28日(火)	基礎代謝 1381 kcal 万歩計 409.45 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1845kcal	(17.03.28)
3月29日(水)	基礎代謝 1384 kcal 万歩計 470.7 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1909kcal	(17.03.29)
3月30日(木)	基礎代謝 1381 kcal 万歩計 465.95 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1896kcal	(17.03.30)
3月31日(金)	基礎代謝 1382 kcal 万歩計 353.75 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1743kcal	(17.03.31)

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月間データ（3月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	45,678 kcal	-45,678 kcal
平均 kcal	0 kcal	1,473 kcal	-1,473 kcal
記録日数	0 日	31 日

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