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カロリー比較（kcal）のグラフ

2008年12月

日別データ（12月）

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
12月1日(月)
12月2日(火)
12月3日(水)
12月4日(木)	3167 kcal	基礎代謝 1500 kcal ジョギング 720 kcal スクワット 15 kcal	+932kcal	no title
12月5日(金)	1751 kcal	基礎代謝 1500 kcal ジョギング 240 kcal スクワット 15 kcal	-4kcal	微妙な一日からよみがえる思い出
12月6日(土)	600 kcal	基礎代謝 1500 kcal ジョギング 0 kcal スクワット 0 kcal	-900kcal	ユニクロセール待ってました
12月7日(日)	1885 kcal	基礎代謝 1500 kcal ジョギング 0 kcal スクワット 15 kcal	+370kcal	no title
12月8日(月)	2066 kcal	基礎代謝 1500 kcal ジョギング 720 kcal スクワット 15 kcal	-169kcal	no title
12月9日(火)	2069 kcal	基礎代謝 1500 kcal ジョギング 720 kcal スクワット 15 kcal	-166kcal	no title
12月10日(水)
12月11日(木)
12月12日(金)
12月13日(土)
12月14日(日)
12月15日(月)
12月16日(火)
12月17日(水)
12月18日(木)
12月19日(金)
12月20日(土)
12月21日(日)		基礎代謝 1500 kcal スクワット 50 kcal 腹筋 36 kcal	-1586kcal	no title
12月22日(月)	920 kcal	基礎代謝 1500 kcal スクワット 50 kcal 腹筋 18 kcal	-648kcal	no title
12月23日(火)	863 kcal	基礎代謝 1500 kcal スクワット 50 kcal 腹筋 36 kcal	-723kcal	no title
12月24日(水)
12月25日(木)
12月26日(金)
12月27日(土)
12月28日(日)
12月29日(月)
12月30日(火)
12月31日(水)

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月間データ（12月）

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