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カロリー比較（kcal）のグラフ

2020年03月

日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
3月1日(日)	基礎代謝 1560 kcal 万歩計 425.51 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 47 kcal	-2071kcal	no title
3月2日(月)	基礎代謝 1556 kcal 万歩計 199.68 kcal 腹筋 50.4 kcal 腕立て伏せ 23.5 kcal スクワット 23.5 kcal	-1853kcal	no title
3月3日(火)	基礎代謝 1569 kcal 万歩計 922.37 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 23.5 kcal	-2554kcal	no title
3月4日(水)	基礎代謝 1559 kcal 万歩計 159.79 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 23.5 kcal	-1781kcal	no title
3月5日(木)	基礎代謝 1561 kcal 万歩計 942.44 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 23.5 kcal	-2566kcal	no title
3月6日(金)	基礎代謝 1543 kcal 万歩計 147.16 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 23.5 kcal	-1752kcal	no title
3月7日(土)	基礎代謝 1551 kcal 万歩計 1104.37 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 23.5 kcal スクワット 37.6 kcal	-2741kcal	no title
3月8日(日)	基礎代謝 1536 kcal 万歩計 500.65 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 23.5 kcal	-2099kcal	no title
3月9日(月)	基礎代謝 1540 kcal 万歩計 874.95 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 23.5 kcal	-2477kcal	no title
3月10日(火)	基礎代謝 1537 kcal 万歩計 237.58 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 23.5 kcal スクワット 23.5 kcal	-1846kcal	no title
3月11日(水)	基礎代謝 1556 kcal 万歩計 843.75 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 23.5 kcal	-2462kcal	no title
3月12日(木)	基礎代謝 1577 kcal 万歩計 277.94 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 11.75 kcal スクワット 23.5 kcal	-1915kcal	no title
3月13日(金)	基礎代謝 1573 kcal 万歩計 977.6 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 23.5 kcal	-2613kcal	no title
3月14日(土)	基礎代謝 1554 kcal 万歩計 373.46 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 21.15 kcal スクワット 23.5 kcal	-2009kcal	no title
3月15日(日)	基礎代謝 1541 kcal 万歩計 1136.2 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 23.5 kcal	-2740kcal	no title
3月16日(月)	基礎代謝 1548 kcal 万歩計 298.11 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 9.4 kcal スクワット 14.1 kcal	-1894kcal	no title
3月17日(火)	基礎代謝 1558 kcal 万歩計 373.62 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 23.5 kcal スクワット 37.6 kcal	-2017kcal	no title
3月18日(水)	基礎代謝 1574 kcal 万歩計 510.95 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 21.15 kcal スクワット 14.1 kcal	-2145kcal	no title
3月19日(木)	基礎代謝 1584 kcal 万歩計 1025.59 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 23.5 kcal スクワット 14.1 kcal	-2672kcal	no title
3月20日(金)	基礎代謝 1566 kcal 万歩計 474.86 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 11.75 kcal スクワット 16.45 kcal	-2094kcal	no title
3月21日(土)	基礎代謝 1572 kcal 万歩計 1015.4 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 21.15 kcal スクワット 28.2 kcal	-2661kcal	no title
3月22日(日)	基礎代謝 1560 kcal 万歩計 394.88 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 11.75 kcal スクワット 23.5 kcal	-2015kcal	no title
3月23日(月)	基礎代謝 1581 kcal 万歩計 901 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 21.15 kcal スクワット 23.5 kcal	-2551kcal	no title
3月24日(火)	基礎代謝 1591 kcal 万歩計 348.86 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 11.75 kcal スクワット 14.1 kcal	-1990kcal	no title
3月25日(水)	基礎代謝 1577 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 35.25 kcal スクワット 37.6 kcal 万歩計 1042.65 kcal	-2717kcal	no title
3月26日(木)	基礎代謝 1561 kcal 腹筋 31.5 kcal 腕立て伏せ 11.75 kcal スクワット 32.9 kcal 万歩計 412.41 kcal	-2049kcal	no title
3月27日(金)	基礎代謝 1597 kcal 腹筋 31.5 kcal 腕立て伏せ 23.5 kcal スクワット 51.7 kcal 万歩計 992.1 kcal	-2695kcal	no title
3月28日(土)	基礎代謝 1597 kcal 腹筋 12.6 kcal 腕立て伏せ 10.81 kcal スクワット 32.9 kcal 万歩計 297.02 kcal	-1950kcal	no title
3月29日(日)	基礎代謝 1586 kcal 腹筋 31.5 kcal 腕立て伏せ 35.25 kcal スクワット 37.6 kcal 万歩計 373.36 kcal	-2063kcal	no title
3月30日(月)	基礎代謝 1606 kcal 万歩計 930.02 kcal 腹筋 31.5 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal スクワット 16.45 kcal	-2598kcal	no title
3月31日(火)	基礎代謝 1584 kcal 万歩計 283.34 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 32.9 kcal スクワット 42.3 kcal	-1980kcal	no title

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月間データ（3月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	69,570 kcal	-69,570 kcal
平均 kcal	0 kcal	2,244 kcal	-2,244 kcal
記録日数	0 日	31 日

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