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カロリー比較（kcal）のグラフ

2024年08月

日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
8月1日(木)	基礎代謝 1594 kcal 万歩計 288.44 kcal スクワット 89.3 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal	-2023kcal	no title
8月2日(金)	基礎代謝 1590 kcal 万歩計 942.55 kcal スクワット 89.3 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-2678kcal	no title
8月3日(土)	基礎代謝 1600 kcal 万歩計 308.2 kcal スクワット 89.3 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.33 kcal	-2053kcal	no title
8月4日(日)	基礎代謝 1610 kcal 万歩計 1119.04 kcal スクワット 89.3 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-2874kcal	no title
8月5日(月)	基礎代謝 1617 kcal 万歩計 429.72 kcal スクワット 70.5 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-2173kcal	no title
8月6日(火)	基礎代謝 1609 kcal 万歩計 1330.26 kcal スクワット 98.7 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 17.86 kcal	-3093kcal	no title
8月7日(水)	基礎代謝 1602 kcal 万歩計 320.94 kcal スクワット 70.5 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-2050kcal	no title
8月8日(木)	基礎代謝 1607 kcal 万歩計 561.02 kcal スクワット 89.3 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-2313kcal	no title
8月9日(金)	基礎代謝 1617 kcal 万歩計 1336.5 kcal スクワット 89.3 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-3099kcal	no title
8月10日(土)	基礎代謝 1612 kcal スクワット 70.5 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal 万歩計 320.47 kcal	-2059kcal	no title
8月11日(日)	基礎代謝 1606 kcal 万歩計 866 kcal スクワット 89.3 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-2617kcal	no title
8月12日(月)	基礎代謝 1594 kcal 万歩計 958.77 kcal スクワット 70.5 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 19.74 kcal	-2680kcal	no title
8月13日(火)	基礎代謝 1587 kcal 万歩計 261.82 kcal スクワット 70.5 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.33 kcal	-1975kcal	no title
8月14日(水)	基礎代謝 1584 kcal 万歩計 1013.22 kcal スクワット 89.3 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-2743kcal	no title
8月15日(木)	基礎代謝 1583 kcal 万歩計 424.21 kcal スクワット 0 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-2063kcal	no title
8月16日(金)	基礎代謝 1583 kcal 万歩計 266.29 kcal スクワット 70.5 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 15.51 kcal	-1973kcal	no title
8月17日(土)	基礎代謝 1600 kcal 万歩計 946.71 kcal スクワット 0 kcal	-2546kcal	no title
8月18日(日)	基礎代謝 1600 kcal スクワット 70.5 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal 万歩計 419.06 kcal	-2146kcal	no title
8月19日(月)	基礎代謝 1588 kcal 万歩計 1126.63 kcal スクワット 89.3 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal 腹筋 37.8 kcal	-2860kcal	no title
8月20日(火)	基礎代謝 1595 kcal 万歩計 268.99 kcal スクワット 89.3 kcal 腕立て伏せ 16.45 kcal 腹筋 37.8 kcal	-2007kcal	no title
8月21日(水)	基礎代謝 1599 kcal 万歩計 1040.67 kcal スクワット 89.3 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal 腹筋 37.8 kcal	-2785kcal	no title
8月22日(木)	基礎代謝 1601 kcal 万歩計 320.32 kcal スクワット 70.5 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal 腹筋 37.8 kcal	-2048kcal	no title
8月23日(金)	基礎代謝 1586 kcal 万歩計 1219.71 kcal スクワット 89.3 kcal 腕立て伏せ 18.33 kcal 腹筋 37.8 kcal	-2951kcal	no title
8月24日(土)	基礎代謝 1589 kcal スクワット 70.5 kcal 腕立て伏せ 16.45 kcal 腹筋 37.8 kcal 万歩計 444.39 kcal	-2158kcal	no title
8月25日(日)	基礎代謝 1604 kcal 万歩計 282.46 kcal スクワット 18.8 kcal	-1905kcal	no title
8月26日(月)	基礎代謝 1594 kcal 万歩計 1429.89 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 17.39 kcal	-3079kcal	no title
8月27日(火)	基礎代謝 1597 kcal 万歩計 381.73 kcal スクワット 70.5 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 17.39 kcal	-2104kcal	no title
8月28日(水)	基礎代謝 1588 kcal 万歩計 1223.92 kcal スクワット 18.8 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-2887kcal	no title
8月29日(木)	基礎代謝 1601 kcal 万歩計 169.98 kcal スクワット 75.2 kcal	-1846kcal	no title
8月30日(金)	基礎代謝 1592 kcal 万歩計 494.83 kcal スクワット 94 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-2237kcal	no title
8月31日(土)	基礎代謝 1582 kcal 万歩計 1578.82 kcal スクワット 75.2 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 18.33 kcal	-3292kcal	no title

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月間データ（8月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	75,316 kcal	-75,316 kcal
平均 kcal	0 kcal	2,430 kcal	-2,430 kcal
記録日数	0 日	31 日

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