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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2007年09月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(9月)
9月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
9月1日(土)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 120 kcal
運動 10 kcal
ストレッチ 1 kcal
腹筋 2 kcal
腕立て伏せ 2 kcal
背筋 2 kcal
懸垂 3 kcal
足上げ 2 kcal
横腹筋(左右) 2 kcal
-144kcal
ちょっと細かくしてみました
9月2日(日)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 180 kcal
運動 10 kcal
ストレッチ 1 kcal
腹筋 2 kcal
背筋 2 kcal
足上げ 2 kcal
-197kcal
今日も墨田公園
9月3日(月)
まだノーネクタイ
9月4日(火)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 120 kcal
ストレッチ 1 kcal
腹筋 2 kcal
腕立て伏せ 2 kcal
背筋 2 kcal
足上げ 2 kcal
-129kcal
なかなかに寝苦しい
9月5日(水)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 120 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 1 kcal
-421kcal
中六日の卓球
9月6日(木)
台風=高温湿気
9月7日(金)
台風一過
9月8日(土)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 90 kcal
Tennis 1000 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
-1090kcal
蒸し暑いよ
9月9日(日)
出張先故計量不能
9月10日(月)
ねもいだいるねもい…
9月11日(火)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 90 kcal
ストレッチ 1 kcal
-91kcal
ねもい…
9月12日(水)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 120 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 1 kcal
-421kcal
連日の大雨でびちょびちょ
9月13日(木)
基礎代謝 --- kcal
ストレッチ 1 kcal
-1kcal
明日の天気
9月14日(金)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 120 kcal
ストレッチ 1 kcal
Tennis 2000 kcal
-2121kcal
天気なテニス
9月15日(土)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 120 kcal
Tennis 1000 kcal
ストレッチ 3 kcal
-1123kcal
ちょっと痛い
9月16日(日)
牛丼大盛り+生卵+味噌汁+サラ...
9月17日(月)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 120 kcal
-120kcal
川風ってイイなぁ~
9月18日(火)
ちょっと湿気ってるか?
9月19日(水)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 120 kcal
卓球 300 kcal
-420kcal
ねもい…
9月20日(木)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 120 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 2 kcal
-422kcal
週末色々と多忙
9月21日(金)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 120 kcal
Tennis 2000 kcal
ストレッチ 3 kcal
-2123kcal
晴天テニス
9月22日(土)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 90 kcal
Tennis 1000 kcal
ストレッチ 1 kcal
-1091kcal
二日連続テニス
9月23日(日)
筋肉痛の日
9月24日(月)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 180 kcal
ジョギング 35 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
-215kcal
どうにか回復
9月25日(火)
肩と上腕の筋肉痛
9月26日(水)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 120 kcal
ストレッチ 2 kcal
-122kcal
寝汗
9月27日(木)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 75 kcal
ジョギング 35 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
-110kcal
スポーツの秋
9月28日(金)
ウォークジョグ
9月29日(土)
基礎代謝 --- kcal
ウォーキング 540 kcal
ジョギング 35 kcal
-575kcal
入谷→隅田川→御徒町→入谷
9月30日(日)
脚、ちょっとハリしまた
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2007年9月
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月間データ(9月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
0 kcal
10,936 kcal
-10,936 kcal
平均 kcal
0 kcal
576 kcal
-576 kcal
記録日数
0 日
19 日
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