健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ:ノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
エルフショットさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
エルフショットさんのトップページ
>
記録グラフ一覧
>
カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2008年04月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(4月)
4月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
4月1日(火)
2733 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 30 kcal
ジョギング 140 kcal
ストレッチ 1.5 kcal
+2561kcal
四月馬鹿
4月2日(水)
2784 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 45 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
+2438kcal
反省と抱負、目標
4月3日(木)
3426 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 45 kcal
ジョギング 140 kcal
運動 10 kcal
ストレッチ 1 kcal
+3230kcal
なかなか動けない…
4月4日(金)
3386 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 135 kcal
ジョギング 140 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 3 kcal
+2808kcal
ストレス解消するぞ!
4月5日(土)
4946 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 180 kcal
Tennis 1000 kcal
+3766kcal
校庭開放 テニス
4月6日(日)
3814 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 300 kcal
+3514kcal
今年最後の花見
4月7日(月)
2691 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 90 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
+2600kcal
くしゃみと鼻水が…
4月8日(火)
3097 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 30 kcal
ジョギング 140 kcal
ストレッチ 1.5 kcal
+2925kcal
鼻から喉へ
4月9日(水)
2972 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 45 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
+2626kcal
喉から唇付近へ
4月10日(木)
3150 kcal
基礎代謝 0 kcal
+3150kcal
忘れ物
4月11日(金)
3098 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 60 kcal
ジョギング 175 kcal
ストレッチ 2 kcal
+2861kcal
微熱
4月12日(土)
3749 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 180 kcal
Tennis 1000 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
+2568kcal
案外疲れた
4月13日(日)
4404 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 90 kcal
Tennis 1000 kcal
ストレッチ 1 kcal
+3313kcal
雨模様
4月14日(月)
3176 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 90 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
+3085kcal
消耗気味
4月15日(火)
2149 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 60 kcal
ジョギング 210 kcal
ストレッチ 1.5 kcal
+1877kcal
ダルイ…
4月16日(水)
548 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 45 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
+202kcal
GW
4月17日(木)
2860 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 90 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
+2769kcal
脚が…
4月18日(金)
3201 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 180 kcal
ジョギング 175 kcal
ストレッチ 1 kcal
+2845kcal
湿気MAX
4月19日(土)
4188 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 180 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
+4007kcal
腰痛
4月20日(日)
3377 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 540 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
+2836kcal
ベリーダンスショー
4月21日(月)
2307 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 45 kcal
ジョギング 164.5 kcal
ストレッチ 1.5 kcal
+2096kcal
まだちょっと腰痛
4月22日(火)
2299 kcal
基礎代謝 0 kcal
+2299kcal
夜更かし
4月23日(水)
4212 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 45 kcal
卓球 450 kcal
+3717kcal
天気→じゅるじゅる
4月24日(木)
3098 kcal
基礎代謝 0 kcal
+3098kcal
1時間越えると…
4月25日(金)
2973 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 90 kcal
ジョギング 238 kcal
ストレッチ 1.5 kcal
+2643kcal
湿気…
4月26日(土)
1874 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 75 kcal
ジョギング 245 kcal
ストレッチ 2 kcal
+1552kcal
午後は雨でした
4月27日(日)
2219 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 720 kcal
+1499kcal
20kmウォーキング
4月28日(月)
3845 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 270 kcal
ジョギング 245 kcal
ストレッチ 2 kcal
+3328kcal
白髭橋、千住大橋ルート
4月29日(火)
3716 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 270 kcal
ジョギング 252 kcal
ストレッチ 3 kcal
+3191kcal
いい天気
4月30日(水)
2635 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 45 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
+2289kcal
暑くなって来ました
<<前月
2008年4月
翌月>>
ページTOP
月間データ(4月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
92,927 kcal
11,220 kcal
81,707 kcal
平均 kcal
3,098 kcal
374 kcal
2,724 kcal
記録日数
30 日
30 日
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
母のおむすび
com
昼になっちゃう…↓
みたお
一日中病院だな
打ち水
猛暑日
mommomo
食欲増進
おじまる子
32℃晴れ
muusan
晴
komokomo
ウオーキングはお休...
shawt
29℃晴れ
muusan
オートファジー
mommomo
昼食食べ過ぎ
常夏の国
デスクトップパソコ...
あたりばん
仕事
きょろきょろ60D
安全な 排気音の作...
ダックスRON
関東梅雨明け^^
Sei
7/20
子分
出発していきました...
PONPY
あれれ?…→
みたお
飛び上がる
打ち水
伊勢崎 と レジ袋...
ぴぃずま
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。