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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年04月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(水) 2443 kcal  
基礎代謝 1675 kcal
+768kcal   曇り後雨  
4月2日(木) 3687 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+2017kcal   花粉…  
4月3日(金) 2976 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+902kcal   今夜は卓球  
4月4日(土) 3931 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+1330kcal   昼花見から校庭開放テニス  
4月5日(日) 4151 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+2120kcal   10km散歩  
4月6日(月) 2344 kcal  
基礎代謝 1665 kcal
+679kcal   新学期  
4月7日(火) 2316 kcal  
基礎代謝 1665 kcal
+651kcal   晴天  
4月8日(水)     no title  
4月9日(木) 696 kcal  
基礎代謝 1665 kcal
-969kcal   疲労…  
4月10日(金) 3678 kcal  
基礎代謝 1665 kcal
+1667kcal   今夜は卓球  
4月11日(土) 3553 kcal  
基礎代謝 1660 kcal
+1035kcal   校庭開放テニス  
4月12日(日) 3009 kcal  
基礎代謝 1665 kcal
+311kcal   20kmウォークジョグ  
4月13日(月) 1880 kcal  
基礎代謝 1665 kcal
+215kcal   忙しい…  
4月14日(火) 3136 kcal  
基礎代謝 1665 kcal
+1471kcal   やっと記入が追いつきました…  
4月15日(水) 5956 kcal  
基礎代謝 1665 kcal
+4291kcal   良い天気  
4月16日(木) 2748 kcal  
基礎代謝 1665 kcal
+1083kcal   なんか昼食が…  
4月17日(金) 2946 kcal  
基礎代謝 1665 kcal
+935kcal   卓球  
4月18日(土) 3505 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+1036kcal   校庭開放テニス  
4月19日(日) 4099 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+1633kcal   連続テニス  
4月20日(月) 4535 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+2573kcal   7kmウォークジョグ  
4月21日(火) 2345 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+675kcal   雨  
4月22日(水) 2935 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-2075kcal   良い天気  
4月23日(木) 5716 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+4046kcal   天気続き  
4月24日(金) 3930 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+1914kcal   曇天  
4月25日(土) 3800 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+2130kcal   雨+風  
4月26日(日) 3964 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+1278kcal   12km+12km  
4月27日(月) 2457 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+787kcal   筋肉痛  
4月28日(火) 2715 kcal  
基礎代謝 1665 kcal
+1050kcal   今週は晴天続きらしい  
4月29日(水) 5840 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+3774kcal   世界卓球　1、2日目  
4月30日(木) 2648 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
+978kcal   世界卓球　3日目  
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 97,939 kcal 59,625 kcal 38,314 kcal
平均 kcal 3,377 kcal 2,056 kcal 1,321 kcal
記録日数 29 日 29 日  
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