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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2010年04月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(4月)
4月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
4月1日(木)
2888 kcal
基礎代謝 1680 kcal
+1208kcal
曇り晴れ
4月2日(金)
3607 kcal
基礎代謝 1677 kcal
ウォーキング 45 kcal
卓球 350 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
腕立て伏せ 2 kcal
+1532kcal
曇りパラパラ雨 蒸し蒸し
4月3日(土)
4883 kcal
基礎代謝 1680 kcal
ウォーキング 45 kcal
Tennis 750 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
+2407kcal
曇り 晴れ 曇り 小雨
4月4日(日)
3562 kcal
基礎代謝 1695 kcal
+1867kcal
曇りのち小雨
4月5日(月)
2756 kcal
基礎代謝 1675 kcal
+1081kcal
小雨模様
4月6日(火)
2650 kcal
基礎代謝 1681 kcal
ウォーキング 30 kcal
ジョギング 130.2 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
+808kcal
曇り晴れ
4月7日(水)
3993 kcal
基礎代謝 1666 kcal
+2327kcal
曇り時々パラパラ雨
4月8日(木)
3238 kcal
基礎代謝 1678 kcal
ウォーキング 60 kcal
ジョギング 131.6 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
腹筋 2 kcal
腕立て伏せ 6 kcal
背筋 2 kcal
懸垂 1.5 kcal
足上げ 4 kcal
横腹筋(左右) 2 kcal
+1350kcal
晴れ
4月9日(金)
2905 kcal
基礎代謝 1671 kcal
ウォーキング 45 kcal
卓球 350 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
+838kcal
曇り晴れ
4月10日(土)
3462 kcal
基礎代謝 1677 kcal
ウォーキング 90 kcal
Tennis 750 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
+944kcal
晴れ
4月11日(日)
3238 kcal
基礎代謝 1680 kcal
+1558kcal
ほぼ晴れのち曇り
4月12日(月)
2922 kcal
基礎代謝 1671 kcal
+1251kcal
雨
4月13日(火)
3679 kcal
基礎代謝 1680 kcal
ウォーキング 180 kcal
ジョギング 152.6 kcal
ストレッチ 1 kcal
腹筋 2 kcal
腕立て伏せ 6 kcal
背筋 4 kcal
懸垂 1.8 kcal
足上げ 4 kcal
横腹筋(左右) 2 kcal
+1645kcal
晴れ
4月14日(水)
4618 kcal
基礎代謝 1676 kcal
ウォーキング 45 kcal
卓球 350 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
腕立て伏せ 2 kcal
+2544kcal
晴れ
4月15日(木)
3610 kcal
基礎代謝 1677 kcal
+1933kcal
雨
4月16日(金)
3883 kcal
基礎代謝 1685 kcal
ウォーキング 90 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
腕立て伏せ 2 kcal
+2105kcal
雨
4月17日(土)
3099 kcal
基礎代謝 1685 kcal
ウォーキング 45 kcal
Tennis 750 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
+618kcal
晴れ
4月18日(日)
7213 kcal
基礎代謝 1677 kcal
+5536kcal
晴れ
4月19日(月)
3602 kcal
基礎代謝 1677 kcal
+1925kcal
晴れ
4月20日(火)
3786 kcal
基礎代謝 1677 kcal
+2109kcal
曇り
4月21日(水)
3054 kcal
基礎代謝 1677 kcal
+1377kcal
晴れ
4月22日(木)
3403 kcal
基礎代謝 1677 kcal
+1726kcal
雨
4月23日(金)
3679 kcal
基礎代謝 1675 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
+2003kcal
曇り
4月24日(土)
2372 kcal
基礎代謝 1680 kcal
ウォーキング 90 kcal
Tennis 750 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
-148kcal
晴れ
4月25日(日)
2580 kcal
基礎代謝 1680 kcal
+900kcal
晴れ
4月26日(月)
3316 kcal
基礎代謝 1681 kcal
+1635kcal
晴れ
4月27日(火)
3917 kcal
基礎代謝 1688 kcal
+2229kcal
曇り
4月28日(水)
3394 kcal
基礎代謝 1677 kcal
+1717kcal
雨
4月29日(木)
2992 kcal
基礎代謝 1688 kcal
ウォーキング 90 kcal
+1214kcal
晴れ
4月30日(金)
3931 kcal
基礎代謝 1685 kcal
卓球 350 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
+1895kcal
晴れ
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2010年4月
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月間データ(4月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
106,232 kcal
56,086 kcal
50,146 kcal
平均 kcal
3,541 kcal
1,870 kcal
1,672 kcal
記録日数
30 日
30 日
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