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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2009年10月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(10月)
10月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
10月1日(木)
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal
no title
10月2日(金)
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal
no title
10月3日(土)
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal
no title
10月4日(日)
10月5日(月)
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal
no title
10月6日(火)
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal
no title
10月7日(水)
10月8日(木)
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal
no title
10月9日(金)
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal
no title
10月10日(土)
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal
no title
10月11日(日)
10月12日(月)
890 kcal
基礎代謝 1100 kcal
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ 87.3 kcal
-297kcal
no title
10月13日(火)
1078 kcal
基礎代謝 1100 kcal
ウォーキング 100 kcal
-122kcal
no title
10月14日(水)
1026 kcal
基礎代謝 1100 kcal
-74kcal
no title
10月15日(木)
1301 kcal
基礎代謝 1100 kcal
ウォーキング 100 kcal
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ 87.3 kcal
+13kcal
no title
10月16日(金)
1619 kcal
基礎代謝 1100 kcal
+519kcal
no title
10月17日(土)
308 kcal
基礎代謝 1100 kcal
-792kcal
no title
10月18日(日)
1765 kcal
基礎代謝 1100 kcal
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ 87.3 kcal
+577kcal
no title
10月19日(月)
1328 kcal
基礎代謝 1100 kcal
ジョギング 200 kcal
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ 87.3 kcal
-59kcal
no title
10月20日(火)
1506 kcal
基礎代謝 1100 kcal
ウォーキング 75 kcal
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ 87.3 kcal
+243kcal
no title
10月21日(水)
1511 kcal
基礎代謝 1100 kcal
+411kcal
no title
10月22日(木)
1280 kcal
基礎代謝 1100 kcal
ウォーキング 100 kcal
ステッパー 165 kcal
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ 58.2 kcal
-143kcal
no title
10月23日(金)
1659 kcal
基礎代謝 1100 kcal
+559kcal
no title
10月24日(土)
1608 kcal
基礎代謝 1100 kcal
+508kcal
no title
10月25日(日)
1423 kcal
基礎代謝 1100 kcal
+323kcal
no title
10月26日(月)
1824 kcal
基礎代謝 1100 kcal
+724kcal
no title
10月27日(火)
1824 kcal
基礎代謝 1100 kcal
+724kcal
no title
10月28日(水)
1736 kcal
基礎代謝 1100 kcal
ステッパー 165 kcal
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ 87.3 kcal
+383kcal
no title
10月29日(木)
1826 kcal
基礎代謝 1100 kcal
+726kcal
no title
10月30日(金)
10月31日(土)
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2009年10月
翌月>>
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月間データ(10月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
25,512 kcal
30,085 kcal
-4,573 kcal
平均 kcal
1,417 kcal
1,157 kcal
260 kcal
記録日数
18 日
26 日
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