健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

カロリー比較（kcal）のグラフ

2009年11月

日別データ（11月）

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
11月1日(日)
11月2日(月)		基礎代謝 1100 kcal 汗をかくため半身浴や銭湯サウナ 116.4 kcal	-1216kcal	no title
11月3日(火)	1033 kcal	基礎代謝 1100 kcal 汗をかくため半身浴や銭湯サウナ 87.3 kcal ステッパー 165 kcal	-319kcal	no title
11月4日(水)	1396 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+296kcal	no title
11月5日(木)	1124 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+24kcal	no title
11月6日(金)	1625 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+525kcal	no title
11月7日(土)	910 kcal	基礎代謝 1100 kcal 汗をかくため半身浴や銭湯サウナ 87.3 kcal	-277kcal	no title
11月8日(日)
11月9日(月)	953 kcal	基礎代謝 1100 kcal 汗をかくため半身浴や銭湯サウナ 87.3 kcal	-234kcal	no title
11月10日(火)	953 kcal	基礎代謝 1100 kcal	-147kcal	no title
11月11日(水)	1182 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+82kcal	no title
11月12日(木)		基礎代謝 1100 kcal	-1100kcal	no title
11月13日(金)
11月14日(土)
11月15日(日)
11月16日(月)
11月17日(火)
11月18日(水)		基礎代謝 1100 kcal	-1100kcal	no title
11月19日(木)	1819 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+719kcal	no title
11月20日(金)
11月21日(土)
11月22日(日)
11月23日(月)
11月24日(火)
11月25日(水)
11月26日(木)
11月27日(金)
11月28日(土)
11月29日(日)
11月30日(月)

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月間データ（11月）

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