朝の体重（kg）のグラフ・データ

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朝の体重(kg)のグラフ

2019年07月
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朝の体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「朝の体重」データ推移

日付 朝の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 58kg -0.1kg   -5.8kg コーラ。  
7月2日(火) 58.3kg +0.3kg   -5.5kg 夜中のオムライス。  
7月3日(水) 58.7kg +0.4kg   -5.1kg 雨。  
7月4日(木) 59.1kg +0.4kg   -4.7kg 過食。  
7月5日(金) 58.7kg -0.4kg   -5.1kg 金曜日。  
7月6日(土) 58.5kg -0.2kg   -5.3kg 寝不足。  
7月7日(日) 57.9kg -0.6kg   -5.9kg 投票日。  
7月8日(月) 58.3kg +0.4kg   -5.5kg 月曜日。  
7月9日(火) 58.6kg +0.3kg   -5.2kg ストレス。  
7月10日(水) 58.9kg +0.3kg   -4.9kg 軌道修正。  
7月11日(木) 59.7kg +0.8kg   -4.1kg めだか。  
7月12日(金) 59.4kg -0.3kg   -4.4kg ご褒美。  
7月13日(土) 59.2kg -0.2kg   -4.6kg 食欲の嵐。  
7月14日(日) 59.3kg +0.1kg   -4.5kg 日曜日。  
7月15日(月) 59.2kg -0.1kg   -4.6kg 6時間。  
7月16日(火) 59.2kg 0kg   -4.6kg 連休明け。  
7月17日(水) 59.2kg 0kg   -4.6kg 満月。  
7月18日(木) 59.2kg 0kg   -4.6kg 雨。  
7月19日(金) 59.6kg +0.4kg   -4.2kg 9月までに。  
7月20日(土) 59.6kg 0kg   -4.2kg メロンパン。  
7月21日(日) 59.8kg +0.2kg   -4kg 海？  
7月22日(月) 59.9kg +0.1kg   -3.9kg 西瓜。  
7月23日(火) 59.8kg -0.1kg   -4kg 火曜日。  
7月24日(水) 59.9kg +0.1kg   -3.9kg 暑さと湿気。  
7月25日(木) 60kg +0.1kg   -3.8kg 32℃。  
7月26日(金) 59.5kg -0.5kg   -4.3kg 34℃。  
7月27日(土) 59.8kg +0.3kg   -4kg 台風。  
7月28日(日) 59.3kg -0.5kg   -4.5kg 日曜日。  
7月29日(月) 59.7kg +0.4kg   -4.1kg 月曜日。  
7月30日(火) 60.2kg +0.5kg   -3.6kg 重すぎ。。。  
7月31日(水) 60.2kg 0kg   -3.6kg 果報は寝て待て。  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 59.25kg （先月：58.57kg）
増減値（今月） 2.10kg （先月：-1.20kg）
最高値（今月） 60.20kg （先月：59.90kg）
最低値（今月） 57.90kg （先月：57.80kg）
目標までの残数（今月） あと-5.20kg （先月：あと-3.10kg）
総合データ（～7月）
平均値 63.16kg
増減値 -4.30kg
最高値 67.70kg（記録日：2018/02/14）
最低値 57.80kg（記録日：2019/06/14）