皮下脂肪率（両腕）（%）のグラフ・データ

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皮下脂肪率（両腕）(%)のグラフ

2009年07月
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皮下脂肪率（両腕）のグラフ
日別データ（7月）

7月の「皮下脂肪率（両腕）」データ推移

日付 皮下脂肪率（両腕） 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水)       no title  
7月2日(木)       階段昇り  
7月3日(金)       階段昇り  
7月4日(土)       no title  
7月5日(日) 12.5% 0 kcal +0.8%   -5.3% Wii Sports Reso...  
7月6日(月)       階段昇り  
7月7日(火)       階段昇りとWiiSportsR...  
7月8日(水)       階段昇りとバドミントン  
7月9日(木)       WiiSportsResort  
7月10日(金)       階段昇り  
7月11日(土)       野球とバスケ  
7月12日(日) 12% 0 kcal -0.5%   -5.8% バスケ試合  
7月13日(月)       階段昇り  
7月14日(火)       階段昇りと筋トレ  
7月15日(水)       階段昇り  
7月16日(木)       階段昇りとWiiSportsR  
7月17日(金)       階段昇り  
7月18日(土)       バスケ  
7月19日(日)       no title  
7月20日(月) 11% 0 kcal -1%   -6.8% 横浜ショッピング  
7月21日(火)       階段昇り  
7月22日(水)       バドミントン  
7月23日(木)       階段昇り  
7月24日(金)       階段昇りとシェイプボクシング  
7月25日(土)       フットサル  
7月26日(日) 11.6% 0 kcal +0.6%   -6.2% ゴルフ練習  
7月27日(月)       階段昇り  
7月28日(火)       no title  
7月29日(水)       階段昇り  
7月30日(木)       階段昇りとシェイプボクシングと...  
7月31日(金)       階段昇り  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 11.78% （先月：12.36%）
増減値（今月） -0.10% （先月：-0.90%）
最高値（今月） 12.50% （先月：13.20%）
最低値（今月） 11% （先月：11.40%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 14.69%
増減値 -7.60%
最高値 18.10%（記録日：2008/02/04）
最低値 11%（記録日：2009/07/20）