体脂肪量（kg）のグラフ・データ

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体脂肪量(kg)のグラフ

2009年10月
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体脂肪量のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪量」データ推移

日付 体脂肪量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 10.9503kg -0.6822kg   -0.372kg no title  
10月2日(金) 11.2662kg +0.3159kg   -0.0561kg 愚かしい  
10月3日(土) 11.528kg +0.2618kg   0.2057kg no title  
10月4日(日) 11.6299kg +0.1019kg   0.3076kg 気温が下がってきた  
10月5日(月) 11.5875kg -0.0424kg   0.2652kg 生理むくみとれた  
10月6日(火) 11.2785kg -0.309kg   -0.0438kg 歩いた  
10月7日(水) 11.9658kg +0.6873kg   0.6435kg 今日はお休み  
10月8日(木) 10.857kg -1.1088kg   -0.4653kg 今日もお休み！！  
10月9日(金)       no title  
10月10日(土) 11.418kg +0.561kg   0.0957kg タガが外れた  
10月11日(日) 11.5808kg +0.1628kg   0.2585kg ぐっすり  
10月12日(月) 10.3281kg -1.2527kg   -0.9942kg じょんて★もーにんぐ  
10月13日(火) 11.2623kg +0.9342kg   -0.06kg おいしいお昼  
10月14日(水) 11.1708kg -0.0915kg   -0.1515kg 美容院へ  
10月15日(木) 10.5763kg -0.5945kg   -0.746kg 打ち合わせ  
10月16日(金) 11.1186kg +0.5423kg   -0.2037kg 色々サボってしまった一日  
10月17日(土)       何をしていたか  
10月18日(日)       ダラダラ  
10月19日(月) 10.6284kg -0.4902kg   -0.6939kg すっきり  
10月20日(火)       クルミパイ  
10月21日(水) 11.0032kg +0.3748kg   -0.3191kg 晴れて気持ちいい。  
10月22日(木) 11.2015kg +0.1983kg   -0.1208kg 体が軽い  
10月23日(金) 11.2706kg +0.0691kg   -0.0517kg 寒いけど元気  
10月24日(土) 10.4434kg -0.8272kg   -0.8789kg 体調良し  
10月25日(日) 10.9435kg +0.5001kg   -0.3788kg 久々の体重減  
10月26日(月) 11.016kg +0.0725kg   -0.3063kg 角煮おいしい…  
10月27日(火) 11.271kg +0.255kg   -0.0513kg 落ち時期  
10月28日(水) 11.0986kg -0.1724kg   -0.2237kg This is it  
10月29日(木) 10.9934kg -0.1052kg   -0.3289kg よく寝た  
10月30日(金) 10.5154kg -0.478kg   -0.8069kg 学祭  
10月31日(土)       no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 11.11kg （先月：11.64kg）
増減値（今月） -0.43kg （先月：0.31kg）
最高値（今月） 11.97kg （先月：11.83kg）
最低値（今月） 10.33kg （先月：11.32kg）
目標までの残数（今月） あと-1.02kg （先月：あと-2.13kg）
総合データ（～10月）
平均値 11.20kg
増減値 -0.12kg
最高値 11.97kg（記録日：2009/10/07）
最低値 10.33kg（記録日：2009/10/12）