スクワット【脚･大腿四頭筋】（回）のグラフ・データ

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スクワット【脚･大腿四頭筋】(回)のグラフ

2011年01月
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スクワット【脚･大腿四頭筋】のグラフ
日別データ（1月）

1月の「スクワット【脚･大腿四頭筋】」データ推移

日付 スクワット【脚･大腿四頭筋】 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土)           明けまして・・・  
1月2日(日)           あとでね・・・  
1月3日(月)              
1月4日(火)           昨日は  
1月5日(水)           何を・・・  
1月6日(木)           no title  
1月7日(金) 81回 29 kcal dwn   1656回   冬休みの宿題  
1月8日(土) 81回 29 kcal dwn   1737回   遅い・・・  
1月9日(日)              
1月10日(月) 81回 29 kcal dwn   1818回   New！  
1月11日(火) 90回 32 kcal dwn   1908回   さむっ！！  
1月12日(水)           みっともない・・・  
1月13日(木)           さむっ！Part2  
1月14日(金)           気持ちよかった～  
1月15日(土)           汗！(>_<)...  
1月16日(日) 90回 32 kcal dwn   1998回   no title  
1月17日(月)           薄氷・・・  
1月18日(火)           乾燥・・・  
1月19日(水)           お休みだー  
1月20日(木)              
1月21日(金)           良好  
1月22日(土) 90回 32 kcal dwn   2088回   花粉症？  
1月23日(日)           no title  
1月24日(月) 90回 32 kcal dwn   2178回   感染性胃腸炎？  
1月25日(火) 90回 32 kcal dwn   2268回   お陰様で・・・  
1月26日(水)           エントリー＆LSD＆フン・・・  
1月27日(木)           フレンチ式  
1月28日(金)           今更ですが・・・  
1月29日(土)           授業参観・・・  
1月30日(日) 96回 34 kcal dwn   2364回   no title  
1月31日(月)           来ました～  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 789回 （先月：477回）
平均数（今月） up 87.7回 （先月：68.1回）
最高数（今月） up 96回 （先月：81回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～1月）
合計数 2,364回
平均数 65.7回
最高数 96回（記録日：2011/01/30）
目標達成率 0%