休肝日（できた１・できなかった０））（回）のグラフ・データ

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休肝日（できた１・できなかった０））(回)のグラフ

2026年01月
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休肝日（できた１・できなかった０））のグラフ
日別データ（1月）

1月の「休肝日（できた１・できなかった０））」データ推移

日付 休肝日（できた１・できなかった０）） 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木) 0回 dwn   5220回   今年もよろしくお願いします  
1月2日(金) 0回 dwn   5220回   晴  
1月3日(土) 0回 dwn   5220回   晴  
1月4日(日) 0回 dwn   5220回   快晴  
1月5日(月) 1回 up   5221回   晴  
1月6日(火) 1回 up   5222回   晴  
1月7日(水) 1回 up   5223回   曇  
1月8日(木) 1回 up   5224回   晴  
1月9日(金) 0回 dwn   5224回   快晴  
1月10日(土) 0回 dwn   5224回   快晴  
1月11日(日) 0回 dwn   5224回   曇のち晴  
1月12日(月) 0回 dwn   5224回   快晴  
1月13日(火) 1回 up   5225回   晴  
1月14日(水) 1回 up   5226回   晴  
1月15日(木) 1回 up   5227回   晴  
1月16日(金) 0回 dwn   5227回   快晴、黄砂  
1月17日(土) 0回 dwn   5227回   晴  
1月18日(日) 0回 dwn   5227回   晴  
1月19日(月) 1回 up   5228回   晴  
1月20日(火) 1回 up   5229回   晴  
1月21日(水) 1回 up   5230回   曇のち晴  
1月22日(木) 1回 up   5231回   晴  
1月23日(金) 0回 dwn   5231回   晴  
1月24日(土) 0回 dwn   5231回   晴  
1月25日(日) 0回 dwn   5231回   晴  
1月26日(月) 1回 up   5232回   晴  
1月27日(火) 1回 up   5233回   晴  
1月28日(水) 1回 up   5234回   晴  
1月29日(木) 1回 up   5235回   晴  
1月30日(金) 0回 dwn   5235回   快晴  
1月31日(土) 0回 dwn   5235回   晴  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 15回 （先月：10回）
平均数（今月） up 0.5回 （先月：0.3回）
最高数（今月） yoko 1回 （先月：1回）
目標達成率（今月） up 48.4% （先月：33.3%）
総合データ（～1月）
合計数 5,235回
平均数 1回
最高数 1回（記録日：2026/01/29）
目標達成率 47.2%